產婦什么時候可以吃阿膠

產婦什么時候可以吃阿膠

阿膠是補血圣品，尤其是女性朋友來月經的時候，還有就是孕媽媽在分娩之后，女性朋友都會失血過多，所以就會引起自身有氣無力，面色萎黃以及頭暈眼花情況。而為了避免這些不良現象出現，是建議大家可以合理的服用阿膠的，或者是一些天然補血食物。阿膠具有較好的補血功效，適量食用有利于產婦補血。不過阿膠容易上火，哺乳期媽媽吃了后是否會將“熱氣”的奶水輸送給寶寶，導致寶寶也上火呢？哺乳期可以吃阿膠嗎？ 

1、產婦一般產后一個月以后吃比較好一些，產后剛開始身體比較需要，不適合補的太厲害了。而且阿膠具有活血作用，因此在產后傷口未愈合之前不能服用，要等傷口結疤后再進行調服。

2、產婦吃阿膠的好處：阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，對產后恢復和提高母乳質量有較好的功效，還能增強媽媽體質，而且阿膠有補血功效，對預防哺乳期貧血有一定幫助，可以幫產婦滋補身體。

3、產婦吃阿膠需注意：哺乳期食用阿膠一定要控制量，不可過多，因為很上火，如果乳母上火，也會通過乳汁對寶寶產生影響。如果媽媽是服用阿膠制品，由于制品中含有加工成分，也建議不要多吃。另外，對腸胃虛弱、有有礙消化的媽媽，應該慎用阿膠。同時，哺乳期媽媽還應該注意：產后滋補不宜過量。適當的滋補有助媽媽恢復體力，但過多的滋補卻會導致肥胖，如果寶寶消化功能好，太補的奶水會寶寶肥胖；如果寶寶消化能力差，則會出現腹瀉等不適。所以哺乳期媽媽補身子一定要把握好。