藏紅花能天天喝嗎

藏紅花能天天喝嗎

1、藏紅花是良好的活血藥，性甘，微苦，涼，具有舒經活絡，通經化瘀，消腫止痛，涼血解毒等功用，對于長期茶飲的話對很多婦科病有調理甚至治療作用。因此適合天天喝。但不要過量。

2、藏紅花泡茶適宜單飲，不適合和其他花茶搭配使用。對于早晚喝的問題沒有適當的定論，一般都是代茶飲，就像喝茶一樣，沒有必要分時段，常飲最好。需要注意用量。

3、藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫藏紅花止痛、涼血解毒、憂思郁結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。但要適量喝。

藏紅花泡水喝的好處

1、飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

2、使用藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

3、藏紅花泡水喝能治療女性月經不調。據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥。”。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

4、美容養顏功效。用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品匯精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。