孕婦可以吃冬蟲夏草嗎?
冬蟲夏草因其高營養和高藥用價值深受人們的喜愛,很多朋友都會選擇食用冬蟲夏草來進補身體。那么孕婦可以吃冬蟲夏草嗎?
專家表示,孕婦是可以吃蟲草的,但是要注意量的把握,切不可貪多。蟲草的鈣質含量極高,吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質的吸收,可以免除孕婦骨質疏松的煩惱,但是孕婦吃蟲草要注意時間,最好是在懷孕早中期食用,孕晚期則要避免進補。
(責任編輯:陳曉 )
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