臉上皺紋或暗藏疾病 試試這些食物來抗皺

女人天生愛美麗，誰都不想讓自己的臉上都是皺紋，這不僅看起來很老，還會影響女性的自信。那么，你長皺紋的原因是什么呢？如何擊退皺紋？下面我們就來介紹4款可擊退皺紋的藥膳方，希望對你的美麗計劃有所幫助。

臉上的皺紋預示著哪些疾病

額頭皺紋，和抑郁有關。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人可能多心緒不寧，精神痛苦，有患抑郁癥的風險。應對招數：除了心理調節，可以做一些穴位按摩，如經常按壓頭部的神庭、印堂、太陽穴，以及足部的太沖穴。

眼下皺紋，排毒能力的標志。眼睛下部周圍是腎臟和膀胱排毒能力的標志，若出現半月形皺紋，提醒你該關注腎臟、膀胱的健康了。應對招數：多喝水，多攝入粗纖維食物。眼睛周圍還會出現弧形的皺紋，常被稱為“笑紋”或者情緒皺紋。這種皺紋提示機體內結締組織弱和聽力有下降的跡象，而且這樣的人可能有痔瘡。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。應對招數：控制情緒、放松自己。

臉頰皺紋多，少吃鹽：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。面頰出現斜紋，應該密切注意高血壓。應對招數：飲食上注意低鹽低脂，也可以經常從事一些運動量適中的運動。

口周細皺紋，關注腸胃：女性在更年期和更年期之后，雌激素水平會下降，嘴上就會出現垂直小皺紋。有嘴角紋、下巴有深紋的，得關注腸胃。應對招數：多補充豆類食品，保障睡眠，調節飲食。

經常做這些可有效去皺

眼部周圍小幼紋：

每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次，上眼瞼也是同樣的方法。

嘴部周圍小幼紋：

用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次，上唇也同樣。

隨手可做的美顏抗皺

1、 米飯團去皺：當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

2、 嚼口香糖去皺：每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

3、 銀耳消細紋法：用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時間長了會有很好的效果。眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，涂起來很快速。

4、啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

5、雞皮去皺：雞皮與雞骨熬成的湯中含有大量的硫酸軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。經常喝此湯，能使肌膚柔嫩細膩，還可減輕皺紋。

6、礦泉水去皺：用化妝棉將富含偏硅酸的礦泉水涂在臉上，輕輕拍打，直至完全被吸收。這種美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的細小皺紋，抵擋肌膚衰老的腳步。