焦慮性失眠對(duì)人體有何危害

焦慮性失眠癥的癥狀可表現(xiàn)為患者會(huì)胡思亂想，并且精神緊張不能睡眠，這其實(shí)也是焦慮性失眠癥最直觀的危害，但是如果患者焦慮性失眠癥嚴(yán)重的話，還會(huì)有很多其他的危害。

一般失眠可以分為一般性失眠、中度失眠和深度失眠，這其實(shí)如果失眠癥狀比較輕微，大家不必害怕，有關(guān)科學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，但是只要平常視之，失眠并不是引起太大的危害。

但是，如果心態(tài)不平穩(wěn)，就會(huì)越來(lái)越擔(dān)心自己失眠，每一晚睡覺(jué)前都害怕再次失眠，這樣就容易產(chǎn)生焦慮，反而增加失眠癥狀，而焦慮性失眠癥狀加重，帶來(lái)的危害可以有頭痛、疲倦無(wú)力、多汗等。

焦慮性失眠的危害主要都是精神方面的，最常見(jiàn)的表現(xiàn)主要有不安、全身不適、疲倦、精神不佳、注意力不能集中，久而久之就會(huì)變得反應(yīng)遲鈍、心悸、頭痛等。

如果嚴(yán)重狀況下的焦慮性失眠癥，還極度容易引起精神類(lèi)疾病，例如抑郁癥、精神分裂癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，而且，焦慮性失眠癥的癥狀危害，本身也可以被稱(chēng)之為焦慮癥。