感冒需分清癥狀 分情況治療更有效

風寒感冒和風熱感冒同屬于感冒的類型，很多人都無法分辨自己感冒了是風寒還是風熱，今天就為大家介紹一下風寒感冒和風熱感冒的區別，方便小伙伴們“對癥下藥”。

風寒感冒風熱感冒需分清

1、病因不同

風寒感冒是風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

2、癥狀不同

風寒感冒的癥狀：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。風熱感冒的癥狀：發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

3、發熱不同

風寒感冒：由于風寒之邪侵襲肌表，而寒邪又屬于陰邪，其性凝閉，人體陽氣受到遏制，故而表現為發熱較輕而比較怕冷；同時又由于毛孔受到閉塞，故而無汗。風熱感冒：因外感風熱而非風寒故而表現為以發熱為主，其畏風寒程度較輕，或僅僅表現出怕風；同時風熱為陽邪，熱蒸肌表，導致肌腠疏懈，故而可見雖有汗出而病情并不緩解。

4、痰、涕不同

風寒感冒有痰，顯清稀的模樣，同樣的，流鼻涕的顏色較清，并不渾濁。風熱感冒的痰，則比較渾濁、粘稠，流的鼻涕也是比較渾濁的，顯黃色。

5、發生季節不同

風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風熱感冒，多發生于氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。

6、起因不同

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒后拉肚子，在中醫屬于變癥，屬于病由外入里，所以不要隨便使用止瀉藥。而風熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現感冒癥狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒癥狀。

風熱感冒如何治療？

很多人在出現風寒感冒之后，都會特別不在乎，認為感冒是小病，挺一挺就可以好了，對于體質比較好的人來說，可能會出現這種情況，但如果對于體質比較差的老年人和兒童來說，很容易越挺疾病越嚴重，尤其是出汗較多，而且還發熱的人，需要及時的進行治療，一般情況下，是不是感冒可以吃一些感康、白加黑、康泰克感冒藥，吃藥之后病人很快就會好轉。

風熱感冒，除了吃藥之外，也可以吃一些中成藥，感冒沖劑、小柴胡片等，有的可以起到很好的緩解疾病癥狀的效果，期間還要多注意休息，千萬不要經常熬夜，而且還要多喝一些溫開水，飲食上一定要多注意清淡，我要吃過于油膩，太咸的食物，別吃辛辣的東西，他跟原料能源漲也不要吃了，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對疾病的緩解有很大的益處。

風熱感冒患者平時還要多注意鍛煉身體，以達到增強體質，提升身體的抵抗力和抗病能力，一個患有感冒疾病之后，一定要注意交叉感染，千萬不要到人員比較密集的公共場所去，尤其是家里有老人、孩子的還要注意，不要用感冒疾病傳染給他們，然后還要放松心態，絕大多數情況下，感冒疾病都會在7-10天左右痊愈，而且不會留下什么后遺癥。

風寒感冒怎么治？

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。

1、紅糖姜水

可以自己取生姜切絲，用熱水燒開，加入適量紅糖。也可以在超市或者網店購買紅糖姜，直接取適量融入熱水中即可飲用。

2、白蘿卜煮湯

風寒感冒容易影響食欲，食欲不振對感冒的抵抗力就差了，而白蘿卜含有很多酶類，有助于消化。白蘿卜煮湯也有此功效。

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3、蔥白

蔥白能殺滅病菌，有效提高機體抵抗力，對于預防治療感冒效果突出。甚至鼻塞時我們也可以用蔥白治愈。方法是把蔥白切段，拿蔥白段塞鼻孔，約莫十分鐘鼻塞自然緩解了，每天至少三次，堅持三天，鼻塞即可痊愈。

4、枸杞

體質虛弱、抵抗力差的人是風寒感冒的易感人群，尤其是春夏或者秋冬換季時。枸杞的功效是：堅筋骨，耐寒暑。所以此類人群建議常吃枸杞。感冒時也可以吃。

5、紅棗

紅棗的功效是：補血益氣，風寒感冒了，可以多吃紅棗，也可以喝紅棗枸杞茶。但是注意紅棗與海鮮相克，不要同時食用。

6、檸檬

風寒感冒多吃檸檬，因為檸檬中含有豐富的維C，維C能有效增強免疫力，常吃可以減少我們感冒的天數。若是多喝檸檬水對于我們預防治療感冒有很好的幫助。