血液循環不良的原因

外周動脈疾病

外周動脈疾病（PAD）可以導致腿部血液循環不良。PAD是一種循環條件導致血管和動脈狹窄。在一個相關條件稱為動脈粥樣硬化，動脈硬化是由于動脈中血管斑塊累計太多。這兩種情況會降低流到四肢的血液，并導致疼痛。

隨著時間的推移，減少四肢的血液循環會導致麻木、刺痛、神經損傷，最終組織損傷。最終，如果不及時治療，減少血液流動和在你的頸動脈斑塊可能導致中風。如果發生在動脈斑塊積聚在你的心，你就有患心臟病的風險。

PAD在50歲以上成人最常見的，但是它也可以發生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD 的風險。

血凝塊

血凝塊會部分或完全阻塞血液流動。他們幾乎可以發展在你的身體的任何地方， 但有血塊，在你的手臂或腿的發展可能會導致循環問題。

如果血塊在腿部打破了，它可以移動到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當發生這種情況時，結果可能很嚴重，甚至是致命的。如果發現它會導致更大的問題之前，血塊通常可以成功治愈。

靜脈曲張

靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導致靜脈擴長。靜脈出現粗糙和布滿皮膚，經常出現在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈，因此血液循環不良可能成為一個問題。雖然罕見，靜脈曲張也會導致血液凝塊。

你的基因在很大程度上決定你是否會發靜脈曲張。如果父母中有靜脈曲張，你的風險較高。女性更容易患，超重或肥胖的人也一樣。

糖尿病

你可能認為糖尿病只會影響你的血糖，但它會導致身體的問題在許多不同的領域。糖尿病引起的血液循環不良會導致腿部抽筋，以及疼痛和痙攣在小腿，大腿或臀部。這種抽筋可能尤其糟糕，當你體力活動的時候。晚期的糖尿病患者可能很難檢測血液循環不良的跡象，因為糖尿病使得神經病變使你的四肢感覺減少。

糖尿病可引起心臟和血管問題，糖尿病患者增加動脈粥樣硬化、高血壓和心臟病的風險。

肥胖

過重的體重給你的身體負擔。另外，如果你超重，坐或站幾個小時可能會導致的循環問題。

超重或肥胖也讓你有許多其他原因的風險增加血液循環不良，包括靜脈曲張和血管的問題。

雷諾氏病

長期經歷手足冰冷人可能稱為雷諾氏病。這種疾病導致你的手和腳趾小動脈縮小。縮小動脈使得更少的血液流通在你的身體，所以你可能會經歷血液循環不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀尤為普遍，當你在寒冷的氣溫中或社會上經歷不同尋常的壓力。