讓糖尿病患者最怕的還是這高致殘+高致死的并發癥

患上糖尿病的人都知道這個病可怕是因為由它所引發的并發癥容易造成高致殘+高致死率。可能很多人會說，真的有這么高嗎！有調查顯示，患者發病后10年會發生一糖尿病患者的血管和神經病變的人數高達30%～40%，且容易引起足部潰瘍，需要截肢的情況。而患者的主要死因也是源于各種并發癥。還有世界衛生組織統計稱糖尿病患者由于糖尿病引起的各種發作疾病也是普通人的十幾二十倍，例如失明、冠心病、中風、腎功能衰竭、截肢等等疾病。迄今為止，糖尿病并發癥導致的死亡率僅次于腦血管病、心血管病和腫瘤。說到這里可能很多人還不知道糖尿并發癥有哪些分類，又該如何防治？廣東省中醫院內分泌?？浦魅吾t師趙玲與南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科主任醫師趙益業教授就曾在家庭醫生在線“健康十萬個為什么”專家答疑解惑平臺上為糖友們科普過此類問題。

糖尿病并發癥分為急性跟慢性兩大類

趙玲醫師表示糖尿病的并發癥從病情的急緩來說，它分兩大類，一類是急性并發癥，它分三種，分別是糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲性非酮癥酸昏迷、乳酸酸中毒這三大類。那么還有就是慢性并發癥，慢性并發癥就是血管并發癥，那么這個慢性并發癥對人的危害是更大的，因為它往往起病隱襲、發病緩慢，但是最后危害是非常嚴重的。那慢性并發癥也分兩大部分，一個是大血管并發癥，一個是微血管并發癥，那大血管并發癥主要包括心腦血管的病變，還有下肢血管的病變，那微血管并發癥，它主要有糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、還有神經病變這幾大塊。

防治糖尿病病發癥日常生活要注意這10點

趙益業教授表示糖尿病是一種慢性終身性疾病，但它又是可防可治的疾病，注意到以下幾點，有利于糖尿病的控制及其并發癥的防治。

1、吃差點：過去吃雞鴨魚肉是補，現在吃點粗茶淡飯更有益。記?。荷俪匀?，多吃素，才能保證均衡的營養。

2、少吃點：吃得過飽，體重增加，糖尿病就不容易控制，飲食治療是一切治療的基礎。不控制飲食，藥物治療也不會起太多作用。

3、多動點：運動可以增加胰島素的敏感性，保持每天適量運動。如果沒有嚴重的并發癥，運動量可盡量大些，切記不要“三天打魚，兩天曬網”。

4、心靜點：壓力增大，精神緊張也是糖尿病發生的原因之一。情緒波動會影響血糖。糖尿病患者應心平氣和，保持情緒穩定。

5、明白點：用點心思，了解糖尿病知識，可減少糖尿病帶來的危害。與您的醫生交個朋友，多聽聽他的建議，因為無知是有代價的。

6、血糖勤測點：一次血糖檢測，只代表那一時間的血糖水平，經常不定時測血糖，才能了解血糖的全貌，有條件的患者最好自備血糖儀。

7、胰島素早打點：很多人不愿意接受胰島素治療，認為胰島素“打上就拿不下來”、“會上癮”等。要知道，胰島素是人體本身就存在的，沒有任何毒性。早用胰島素治療，可保護胰腺的功能。

8、中藥應吃點：吃點中藥，對于控制并發癥有一定的幫助，但必須注意要辨證用藥，因人而異，因病情而異。

9、低血糖少發點：低血糖也有危害，尤其對老年人危害更大。用心體會用藥、飲食、運動該如何配合，就能避免低血糖。建議老年患者達到空腹血糖<7.8mm0l/L，餐后2小時血糖<11.1mm0l/L即可。

10、血壓、血脂更低點：糖尿病患者的血壓、血脂控制目標要比正常人嚴格。血壓<130/80mmHg;甘油三酯<1.5mm0l/L;總膽固醇<4.5mm0l/L;低密度脂蛋白膽固醇<2 5="" mm0l="" l="">1.1mm0l/L。達不到此標準，糖尿病患者的眼底、腎臟、心腦血管病變就會有進展。

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