抬頭紋顯老 要擺脫不妨換個洗頭姿勢

皺紋是皮膚在生命過程中逐步形成和加重的，從某種意義上講，皮膚的皺紋對人體健康和長壽并無大礙。然而，對于美容和人體外部形象卻有著直接影響。因此人們仍然希望了解皺紋的成因，以幫助解決皺紋出現的煩惱和問題。

造成抬頭紋的原因

肌肉功能下降：主要因為其他肌肉功能下降，使額肌過度發達造成額紋比較明顯。如先天性上瞼下垂，因為上瞼提肌無力只能通過額肌運動來打開眼睛，久而久之使其明顯，這樣就必須通過眼部整形美容解決上瞼下垂，才能祛除抬頭紋。

環境的影響：惡劣的環境下使皮膚急速衰老，如風吹日曬20歲就滿面皺紋，年齡看上去像40歲。外界環境影響使皮膚加速衰老，也會使抬頭紋在年輕時就比較明顯。

表皮黑素細胞的改變：活化的黑素細胞數目隨年齡增加而減少，且其儲備能力也在不斷減少，使其加強，真皮彈性纖維加快變性和破壞，皺紋增多加深加重；而真皮膠原纖維和彈力纖維改變，決定了皮膚皺壁、松弛、萎縮、毛細血管擴張等老化外貌的發生和發展。

其他：不良習慣，常用手摸額部或皺眉；強光刺激，紫外線直接導致皮膚老化，缺水也能造成抬頭紋的增多。

幾大妙招助你擺脫抬頭紋

化妝品使用要得當

選擇一些深度補水并含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。

按摩手法

把你的雙手各四指指肚按于前額中部，呈拱形，按壓6秒鐘。指間緩慢擴開，間隔1厘米，再按壓5秒鐘。如此直至兩手指移到太陽穴。然后把呈拱形的手指橫放在眉毛上，也按壓5秒鐘，以同上距離朝上向發際移動人每一間隔仍按壓5秒鐘。

站著洗頭

平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

潔面徹底

早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

面部表情要自然

減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些，抬頭挺胸，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。