這些減肥藥越吃越胖 不如試試這6種中藥
市面上減肥藥眾多,真假難辨,除了要分清吃完減肥藥的不良反應外,重要的還是要會辨識真假減肥藥,不吃到假的減肥藥就不會有不良反應了。
這些減肥藥讓你吃了變胖
降壓藥。美托洛爾、阿替洛爾、普萘洛爾(心得安)、氨氯地平(絡活喜)等都會增加患者體重。不過,通過調整飲食結構可以減輕藥物對體重的影響。建議增加膳食纖維和水的攝入,減少熱量攝入。同時需要分散飲食中的熱量攝入,比如,每天可進食5—6次,而不是在一頓晚餐中攝入太多。
治療糖尿病的藥物??诜幬镞粮窳型?、格列美脲,以及胰島素均能促進體重增加。蔡司金說,如果你因上述藥物變胖,不妨在醫生的指導下,使用阿卡波糖、二甲雙胍、艾塞那肽、西格列汀等可以減輕體重或者不影響體重的口服降糖藥物。
激素類藥物。如強的松和甲基強的松龍是用于治療類風濕性關節炎、哮喘和部分癌癥的重要藥物。同時,這些藥物也因增加體重而"惹人厭"。"不過,你千萬不要因此而拒絕用激素。"瑞安·魯提醒,人們對激素療效的個體差異很大,如果你配合醫生,達到"以最小劑量達到理想效果"的程度,能避免體重增加太多。
抗抑郁藥。帕羅西汀、左洛復(舍曲林)、阿米替林、米塔扎平(米氮平)。而百優解(氟西汀)和安非他酮則不會增加體重。"我們發現,一般來說,使用年代較久遠的抗抑郁藥更容易導致體重增加。"蔡司金介紹說,抗精神病藥奧氮平(再普樂)、利培酮(維思通)和喹硫平(思瑞康),以及抗癲癇藥物卡馬西平和加巴噴丁也可導致體重增加。
6種中藥能減肥
何首烏:何首烏生用,潤腸通便效果強,其有效成分大黃酚可促腸道活動。格外合適血脂含量高的,服用后會有利于排便。
山楂:有推進胃液排泄和添加胃內酶素等功用,山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜類及黃銅類 等藥物成分,具有顯著的擴大血管及降壓效果,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功用。
決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓成效,并有必定抗菌、消炎效果。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有推進胃腸活動,鏟除體內宿便,下降血脂、血壓的效果。
車前子:能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。格外關于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。
陳皮:陳皮富含揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫文刺激效果,可推進消化液的排泄,掃除腸管內積氣,添加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的成效。
荷葉:性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月后,體重降低,并有顯著的降血脂作用。
(責任編輯:鄭永儀 )
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