寶寶能吃橘子嗎

寶寶能吃橘子嗎

寶寶是可以吃橘子的。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿卜素等十余種營養物質。食用得當，能補益肌體。橘子酸甜可口，一提到橘子估計不少人都要流口水了，那么寶寶從什么時候就可以開始接觸橘子了呢？

因為寶寶一般從6個月之后才開始添加輔食的，而且是從谷物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候，可以將橘子做成橘子汁，給寶寶喂食。如果不小心一次做多了，那么爸媽也不可以將多了的橘子汁冰凍起來，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃的，這樣不能保證寶寶的飲食衛生。

當寶寶長大，有一定咀嚼能力后，爸媽可以喂食完整的橘肉了，不過不要把橘肉上面的白色經絡剝個一干二凈了。因為橘絡有化痰消滯的功效呢，適當吃點可以幫助寶寶消化。