養生普洱茶做法

1、玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。

調制：

1、先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。

2、第一水茶倒掉不喝。第二水加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待稍涼，加入蜂蜜即可。

2、枸杞普洱茶

材料：構杞2.5克，普洱茶3克。

調制：

1、將枸杞與普洱茶置入有杯蓋的瓷杯中。

2、向杯中注入開水，蓋緊杯蓋。

3、約2分鐘即可掀蓋，趁熱飲用。

3、普洱蜜柚茶

材料：普洱茶葉20克，新鮮去皮柚子100克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。

調制：

用開水沖泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微熱的普洱熟茶同煮，彌補了各自的弱點。