電腦族保護眼睛的明目花茶

1、聰耳明目茶

原料：構杞10克，山茱萸10克，山藥10克。制法：將所有原料混合后用沸水沖泡15分鐘即成。

2、清涼明目茶

原料：綠茶3克，鮮薄荷3克，太子參6克，生姜1片。制法：將所有原料一同放入杯中，以沸水沖泡，加蓋悶片刻即可。

3、美膚養目茶

原料：勿忘我5克，白糖適量。制法：將勿忘我放入容器中，加入300毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘。然后濾入杯中，放入白糖調勻即可。