女人喝什么花茶養顏

一、檸檬蜂蜜茶

大家都知道檸檬對于美容是有著很多的功效，檸檬含有豐富的維生素C，這種元素對我們肌膚的美白有著很好的效果，還可以增強抵抗力。泡法也是很簡單又方便，容易操作。

做法：首先要把檸檬切成片，如果想要更入味的話也可以榨成檸檬汁，然后用溫水進行沖調，再加入蜂蜜，只要加入適量就量，也不要太甜了。這樣清香淡甜的檸檬花茶就可以飲用了。一下子就給人帶來一種神清氣爽之感受，特別是在炎夏的夏季里，或是在緊張的辦公室工作者，來這樣一杯花茶，能夠緩解工作的壓力帶來的緊繃神經，能夠放松心情，而且可以皮膚保持彈性，不僅美容養顏且還有瘦身之功效。

二、玫瑰花茶

玫瑰花茶在美容養顏的配方中，可都是有著它的身影，此款花茶也受到很多女性朋友的喜愛，是一種很好的美容養顏的茶飲品之一。玫瑰性溫，有著活血散瘀、疏氣解郁、行氣活血之功效，經常喝之，會讓女性朋友的臉爸更紅潤，還有對于女性的月經不調或是月經來潮之前乳房脹痛者都有著一定的緩解改善之作用，很適合女性的一款花茶。

沖調方法：取顆干的玫瑰花直接用開水沖泡就可以了，不過也可以根據個人喜好，加幾顆枸杞，然后再放點蜂蜜，口感更加的香溢，味道更加的美好甜蜜。但一定要切記不能和其它茶葉一起沖調，那樣會破壞影響玫瑰花的所特有的功效。

三、綠茶

綠茶聽起來也許是屬于比較普通的，但其實它也是一種很不錯的美容養顏茶飲品，而且它還有另外一個功效就是抗幅射，對于經常面對電腦的女性朋友來說，這一種茶飲品是非常不錯的，一舉多得。

綠茶的泡法很簡單，主要取少量的綠茶直接用沸水沖泡就可以，但要注意的是，不能沖泡過量，不然的話就適得其反了。