2款秋季必喝的養(yǎng)生花茶千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)
羅漢果茶
羅漢果打碎，每次取指甲蓋大小的果皮3～5塊置口杯中，用沸水沖泡10分鐘，代茶飲用，隨喝隨添水，至味淡為止。每日1～2劑。
功能：清肺化痰、潤(rùn)腸通便。適用于慢性咽喉、咽喉干燥、咽痛失音、口干便結(jié)等。
欖海蜜茶
先將青橄欖2枚置保溫杯中，用沸水泡10分鐘，然后放入胖大海1～2枚及綠茶3克，泡悶片刻，入蜂蜜1匙調(diào)勻，代茶飲用，隨喝隨添水，至味淡為止。每日1～2劑。
功能：清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。適用于咽喉干疼、聲音嘶啞、口干舌燥。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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