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            秋季喝什么花茶

            2017-09-22 15:01:15      

            一、金銀花茶

            材料:主料:金銀花(干品)6克。開水500毫升,糖水10毫升。

            做法:

            1、將金銀花干品放入杯中,用沸水沖泡,晾涼。

            2、用糖水調(diào)味。也可用冰糖代替糖水調(diào)味。

            二、牡丹花茶

            主料:茶葉2克,牡丹花瓣1克。

            做法:

            1、將開盡的牡丹花瓣1000克,洗凈曬干,備用。

            2、早、晚各取花瓣1克、茶葉適量泡服。

            3、晚上服用時茶葉宜少用,以免影響睡眠。

            4、牡丹花口感略有清苦,加入白糖可使茶的口感更為甘美。

            5、沖泡牡丹花茶時,應(yīng)將第一次泡的茶水迅速倒掉,與玫瑰同飲效果更佳。

            (責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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