椰子汁可以加熱嗎
椰子汁可以加熱嗎
一般來說,椰子汁肩負著消暑解渴的功能,在炎熱的夏天喝椰子汁就是為了降溫,所以人們一般將它冷藏后飲用。不過嗎,也有一些特殊人群,如孕婦或經期女性不能吃生冷的食物,所以,如果他們想喝椰子汁的時候可以加熱。但不能直接加熱,因為直接加熱椰子汁會變質,口感也發生了變化。一般的做法是將椰子汁泡在熱水里一段時間,等它變得溫熱就可以飲用了。市面上賣的椰子汁為瓶裝或灌裝的,千萬不能放在微波爐里加熱,以免發生爆炸。
椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜,晶瑩透亮,是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。
另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
(責任編輯:家醫編輯 )
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