葉酸空腹吃還是飯后吃?

葉酸空腹吃還是飯后吃

葉酸片應在飯后吃。要嚴格控制每日的服用量，不可服用市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對孕婦和胎兒產生不良作用。

一般是準備懷孕前1-2個月開始吃，懷孕后連續吃3個月左右每天一片，一次0.4mg，一日1次，最好在婦幼保健院買，因為其他的含量不一樣。不超過計量沒有什么副作用，對經期也沒有什么影響。一般是準備懷孕前1-2個月開始吃，懷孕后連續吃3個月左右每天一片，一次0.4mg，一日1次，最好在婦幼保健院買，因為其他的含量不一樣。不超過計量沒有什么副作用，對經期也沒有什么影響。

服用葉酸持續整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。女性則服用到哺乳期結束，這期間的作用主要是預防先心病和其他體表畸形，預防產后貧血，提高母乳質量等等。

在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。