冰糖荷葉粥怎么做?
冰糖荷葉粥怎么做?
食材:適量的鮮荷葉、粳米、西米以及冰糖等等。
做法:
1、先把準(zhǔn)備好的粳米、西米以及粟米清洗干凈,然后倒進(jìn)鍋內(nèi)加水熬煮成粥;
2、等粥快要煮好的時(shí)候,將鮮荷葉洗干凈后蓋在粥的上面,燜煮15分鐘后,將荷葉拿下來,看到粥煮成淡綠色后,將煮爛的荷葉過濾出來,只食用米粥即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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