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            溫熱
            掛號科室:中醫內科 同類疾病:小腸實熱心火上炎熱毒沖心內熱

            蜜制金桔--止咳平喘小能手

            2017-11-22 13:44:35      

            蜜制金桔--止咳平喘小能手的做法步驟:

            1、金桔去柄沖洗瀝干,用食用鹽搓洗果皮表面,兩用清水沖洗干凈瀝干水份。

            2、取一個金桔分兩次對半切,成四塊,其余的都這樣處理,之后灑上白砂糖拌勻,蓋保鮮膜,冰箱冷藏腌制一天。

            3、取出腌制好的金桔,加冰糖和清水。

            4、鍋中煮開水,開蓋中火熬制,果核浮起時,用漏勺舀出來。

            5、20分鐘左右,水量少了,開小火慢慢熬煮。

            6、出膠質的狀態,果肉已經變的透透的亮亮的,汁水也很粘,這樣就可以啦。

            7、盛入碗中,色澤真是迷人。

            8、溫熱時,裝到準備好的玻璃瓶中,密封蓋好,放冰箱冷藏。

            9、冷藏后,拌著自制的酸奶,清香。

            10、沖水喝,給家人備上一杯。

            小貼士:

            果皮要用鹽輕輕地揉搓,再用清水沖洗,在清洗的同時,你會聞到一股釋放出來的清香。切金桔時,果核我順手去掉了一部分,當然也可以不去,因為后面熬者時,它會浮上來很多,可以用慢慢漏勺舀出來。金桔可以沖水喝,可以拌著酸奶吃,可以淋到你喜歡的小點心上,用到蛋糕里,又是個全能。消毒工作做地好的話,一瓶果醬冷藏保存能有2-3個月,但還是請盡快吃完!

            (責任編輯:家醫編輯 )

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