孕婦能吃茴香苗嗎？

茴香苗在日常生活中比較常見(jiàn)，它的葉子和莖都可以吃，種子也可以做成香料。一般情況下茴香苗都是用來(lái)做餃子餡、包子餡等。而且它的味道特別獨(dú)特，也具有補(bǔ)鈣的作用，那么孕婦懷孕后可以吃茴香苗嗎？一起來(lái)看看吧。

孕婦能吃茴香苗嗎？

茴香苗是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的保健蔬菜，孕婦完全可以放心食用。也有人認(rèn)為孕婦吃茴香苗會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，其實(shí)這是將茴香苗與茴香混為一談了。

中國(guó)古代醫(yī)書(shū)中表明茴香為熱性香料，孕婦經(jīng)常食用此類(lèi)香料會(huì)導(dǎo)致便秘，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致腹壓增大而壓迫胎兒，最終導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等不良后果。

但茴香苗是指茴香種子萌發(fā)的嫩苗，或者是茴香植株新發(fā)的嫩莖葉，它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且健胃理氣，孕婦完全可以放心食用。

茴香苗有幫助消化和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，孕婦吃茴香苗不僅不會(huì)導(dǎo)致便秘，反而對(duì)孕婦便秘還有極好的緩角和治療作用。茴香苗還有健胃和治療厭食癥的作用，這對(duì)懷孕期間食欲不振等癥狀也有極好的緩解作用。