立秋可以游泳嗎

立秋可以游泳嗎

長(zhǎng)期游泳的人可以游泳

一般長(zhǎng)期游泳的人其實(shí)是可以不分季節(jié)的游泳的，因?yàn)橛斡酒鋵?shí)是一種適合每一個(gè)季節(jié)的運(yùn)動(dòng)，雖然秋冬季節(jié)會(huì)相對(duì)比較冷，但是長(zhǎng)期游泳的人秋冬季節(jié)游泳隊(duì)身體的鍛煉會(huì)更好。對(duì)于長(zhǎng)期游泳的人而言，他們是比較適應(yīng)水的，所以對(duì)于水的溫度的變化也會(huì)比較適應(yīng)，身體的抵抗力也會(huì)更好一些，所以長(zhǎng)期游泳的人立秋是可以游泳的。

臨時(shí)游泳的人不宜游泳

雖然長(zhǎng)期游泳的人立秋可以游泳，但是如果是對(duì)游泳并不是很熟悉的人立秋游泳就不太好了。因?yàn)榱⑶镏螅讜儠r(shí)間逐漸在縮短，每天的高溫時(shí)間也逐漸在縮短，所以泳池的水也會(huì)比之前的涼很多。這個(gè)時(shí)候如果不是很熟悉游泳的人去嘗試的話，水的涼性可能會(huì)侵襲身體，造成一些疾病。