小孩晚上睡覺出虛汗多之飲食有關

1、孩子特別會出汗，一般都是一活動都會弄得滿身汗，晚上出汗的現象會更加嚴重，甚至會濕了衣服，濕了被單。

2、內熱重，簡言之就是能量大，精力旺盛，能量充沛，一整天玩耍，卻不知半點疲倦。

3、有的小孩也會由于大汗淋漓，而感到嘴唇發紅，手心、腳心發熱，口干，容易感到口渴，大便比較干燥，一般是顆粒狀。大便干燥這一點，值得家長們重視，有的小孩子因為大便干燥，排便的時候都會比較吃力，導致了肛裂。

4、都說睡覺容易出汗的小孩，脾氣比較急，也比較容易煩躁，注意力要集中起來沒那么快，自控能力偏弱。

5、由于出汗過多，水分流失得比較多，所以這類小孩子的皮膚都顯得比較黝黑。

6、內熱重，小孩也比較容易上火，如果由于受涼而感冒的話，經常會伴隨著高燒，也會伴隨著扁桃體發炎。

7、內熱重的小孩還會時不時的流鼻血。