膚色暗沉用什么護膚品好？穴位按摩更合適

如何有效護膚是不少女性最為關心的話題，護膚專家表示，護膚關鍵要找對方法，這樣才能達到事半功倍的效果，那么護膚有什么好方法呢？我們一起來看下吧！

早上5點~7點 身體排毒高速期，別忘了你的臉

原理：皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，容易導致皮膚出油，這就是有些人早起皮膚油膩膩的原因之一。而此時由于水分積聚于細胞內，淋巴循環緩慢，一些人會眼皮腫脹、臉部浮腫。

按摩原理

正確的臉部按摩能刺激淋巴和血液循環，有利毒素排出，煥發皮膚和肌肉的活力。許多實驗表明，良好的按摩能讓護膚品的效用翻倍。

如何正確按摩臉？

關鍵是動作要柔軟輕細，因為皮膚的彈性纖維就像橡皮筋一樣，如果被來來回回用力拉扯，很快就會失去彈性。

清潔肌膚

卸妝時，用手指打圈在臉上按摩；能讓清潔產品更進一步滲透進皮膚里，然后用化妝棉（或者干凈的棉布）擦拭干凈。這一過程看起來很平常，但如果每天早晚都這么做，它會給你帶來意外驚喜的結果。

按摩眼周

按摩眼周時要用指腹輕輕點壓，千萬別用手直接涂抹肌膚，否則會造成眼部細紋橫生的情況，一定要以輕點的方式按摩眼周才好。

涂抹精華素和保濕霜

涂精華素和保濕霜時，用打圈并配合勻速跳躍的點壓動作，把產品均勻涂在臉上，使其滲透進皮膚，同時減少產品造成堆積堵塞毛孔的機率。

皮膚暗淡按摩三個穴位可緩解

迎香穴

位于人體面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的溝線中。

方法：小棉棒斜向上按壓鼻翼旁的迎香穴位置，稍微有些力度的進行按壓，每按壓一次則停留5秒，以此重復。

功效：幫助身體內在排毒，從而改善膚色暗沉，另外還能修復位于鼻翼唇周的法令紋。

太陽穴

位于前額兩側，眼尾的延長線上，發際邊際處。

方法：用小棉棒頂壓在太陽穴位置，以畫圈圈的方式按壓摩擦，照此方式循環按揉一會兒。

功效：通過按揉太陽穴能夠影響整個臉部肌肉，以此推進血液循環，消腫瘦臉、提亮膚色統統搞定。

晴明穴

鼻翼中間上方，兩眼之間靠近眼角的位置。

方法：小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按壓此位置15秒左右。

功效：幫助緩解因雙眼疲憊而產生的充血現象，加速眼周血液循環改善黑眼圈、浮腫等眼部問題。