螨蟲過敏好心煩 辦公室應該如何除螨？

家里是螨蟲最多的地方，有螨蟲過敏癥的人，都會不時的打掃下家里。但是，他們還是擺脫不了被螨蟲侵害，那是因為在辦公室里也有螨蟲，但通常會被遺忘，所以導致癥狀還是會發生。

什么是螨蟲過敏？

螨蟲過敏由看不見的螨蟲及其尸體、分泌物和糞便（統稱為螨蟲過敏原）引起，因為致病原看不見，所以許多人不知道自己發病的原因。更關鍵的是，螨蟲過敏引起的疾病有著極強的迷惑性，和我們平時常見的疾病非常類似，因此常常引起誤診，讓我們無法準確找到發病原因，因此螨蟲過敏仍然不為大家所了解。

但近年來螨蟲過敏的人數正在不斷上升，危害非常大。我國過敏總發病人數占全國總人口的近1/3，而根據中國流行病學調查顯示，這些過敏性疾病患者中，有高達60%～70%的過敏原是螨蟲。因此，了解螨蟲過敏癥狀，準確判斷病情并加以應對顯得尤為關鍵。

螨蟲過敏癥如何診斷？

對于判斷自己是螨蟲過敏，醫生給出了幾個癥狀：

1、皮膚逐漸變粗糙、暗淡、發黃、油膩，并有脫皮的現象。

2、早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。

3、毛孔逐漸變粗變大，鼻部周圍毛孔有黑頭并不斷增多。

4、臉上痘痘、粉刺、痤瘡、丘疹反復發作，皮膚敏感。

5、前胸后背生出紅色小疙瘩、瘙癢。

6、雞皮膚、毛囊炎、毛囊角化、皮膚炎病等皮膚病。

7、出現脫皮、斷發、頭發分叉，頭皮屑增多等現象。

8、在夜間面部有瘙癢感，睡覺前后身體各處出現瘙癢等各種不適的癥狀。

如果你的癥狀表現非常符合以上兩點，那你螨蟲過敏的可能性是非常大的。不過，為了確保判斷的準確，你還是必須去醫院做過敏原檢測，它的結果是最為準確的。

如何清除辦公室的螨蟲？

1、將辦公椅坐墊套上防螨套，拉緊拉鏈后使用。使人與塵螨過敏原隔離，這樣不僅使內部的塵螨及塵螨過敏原無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時外界的塵螨也無法再進入坐墊中進行繁殖，從而達到控制塵螨的目的。

2、每一到兩周以 55℃以上的熱水清洗一次沙發套。

3、盡量不使用地毯。

4、不使用填充式家具（如布藝沙發等）而使用木制家具或皮革沙發。

5、經常保持室內通風良好，保持工作場所通風干燥。螨蟲在濕度低于15%的干燥環境中就會死亡，在低溫的環境中無法進一步繁殖。

6、盡量簡化辦公室的布置以方便除塵，不要擺放過多書籍及雜物。

7、不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西。

8、最好以百葉窗代替布藝窗簾，如必須使用布藝窗簾，則需經常清洗。

9、盡量將辦公用品和書藉放在柜子內，不要長時間擺放在桌上而堆積塵土。

10、因為塵螨喜歡生活在潮濕的環境中，通過使用空調將濕度指標控制在50%以下。

11、對塵螨過敏的患者在打掃衛生時，最好戴上防塵螨口罩，并用除螨抹布擦拭塵土，并養成“濕式作業”的習慣，減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會。

12、普通的吸塵器在除塵時會重新將微小的過敏原擴散到空氣中，使環境變得更糟，所以應使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵，以達到“吸塵而不排塵”的目的。

13、必要時，采取藥劑防治。用75%乙醇擦拭辦公家具，或將樟腦精塊等芳香驅蟲品放在坐墊或沙發下。可以用除蟲菊酯醚類的除蟲劑噴灑在地毯上，或用棉紗蘸松節油擦拭地毯。