柚子蜂蜜茶的功效

1、具有美白肌膚的好處，柚子中含有豐富的的維C，能抵抗皮膚衰老。

2、具有良好的潤腸排毒的功效，蜂蜜中含有的L--半胱氨酸具有解毒排毒的功效，經(jīng)常長青春痘的朋友也可以試一試蜂蜜柚子茶來排毒。

3、蜂蜜柚子茶還有潤肺止咳的功效，喉嚨干啞，時常有痰，平常泡點蜂蜜柚子茶，能夠減緩相應(yīng)的癥狀，能使口舌生津，止咳化痰。

4、蜂蜜本身還有潤腸的功效，對便秘等也有很高好的改善效果，每天早晚泡一杯飲用，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

5、蜂蜜生有殺菌消毒的作用，但是泡到水里淡化了之后這種功能就大大降低了，所以泡好的柚子茶要及時喝掉，隔夜了滋生很多細(xì)菌，要倒掉。同時瓶蓋打開后最好冰在冰箱里面，優(yōu)質(zhì)的柚子茶應(yīng)該是金黃色的，柚子茶不要長久放置，如果發(fā)現(xiàn)顏色變暗，發(fā)灰就不要吃了，已經(jīng)霉變了。

小竅門：

1、柚子皮添加的量決定了蜂蜜柚子茶苦的程度，怕苦的話可以少加一些。

2、蜂蜜不宜過早加入，因為蜂蜜經(jīng)過高溫煮過之后營養(yǎng)會嚴(yán)重?fù)p失。

3、剛煮好的蜂蜜柚子茶會比較苦，需裝進(jìn)可密封的容器中，置冰箱一個禮拜左右即可回甜，這時候再食用口感會比較好。