孕婦空腹吃柿子好嗎

孕婦空腹吃柿子好嗎

當空腹吃進大量柿子時，柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊，小的像杏核那樣，大的像拳頭，并且會越積越大，最后導致無法排出，醫學上叫“胃柿石病”?；颊弑憩F出劇烈腹痛、惡心、嘔吐、厭食，嚴重者可引起嘔血，并誘發胃潰瘍。所以，空腹吃柿子會使人體健康受到極大的影響。

柿子適合孕婦吃，微量元素含量很高。但是不適合空腹吃的?？崭钩允磷尤菀桌亲?，對孕媽媽和寶寶都不好呢。柿子不僅營養而且其醫學價值也很高的，柿子內含有的果膠，是一種水溶性的膳食纖 維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

柿子是一種涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石癥，所以不要空腹吃柿子，在飯后一小時吃最好。柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥。遇酸可 以凝集成塊，與蛋白質結合后產生沉淀。因此，不宜吃太多的柿子。

柿子的糖分比一般的水果高，因此，準媽媽一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。貧血和患有慢性胃炎、消化不良等胃動力功能低下的孕婦也不宜吃柿子 。