孕婦吃柿子要注意哪些

孕婦吃柿子要注意哪些

1、空腹不宜食用柿子。如果空腹食用柿子很有可能會引起柿石癥，因此建議飯后一個小時食用。

2、不要與寒涼的食物一起食用。特別是不宜與螃蟹、魚蝦等一起食用，否則易引起胃柿石。

3、消化功能不良，糖尿病、貧血、慢性胃炎的孕婦最好少吃或者不吃柿子，特別是有糖尿病的孕婦更要減少柿子的攝入量，因為柿子的含糖量是相當高的。

4、食用柿子之后最好漱口，柿子本身的含糖量很高，加之其中含有豐富的果膠、鞣酸，因此食用過后很容易對牙齒造成侵蝕，損害牙齒。因此建議準媽媽在食用柿子之后能夠及時的漱口，必要的話可以刷牙。