懷孕8個月能吃柿子嗎

懷孕8個月能吃柿子嗎

能吃。孕媽媽適量吃柿子能清熱解毒，降壓止血，患有高血壓的孕婦食用對身體好。此外柿子對痔瘡、便秘也有良好的療效，但柿子屬于寒性水果，不能吃過量。柿子中的維生素尤其是維生素C含量非常高，可以幫助胎寶寶健康生長，增強免疫力，保護大腦正常發(fā)育。柿子味甘性寒，具有清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃、涼血止血等功效。柿子不僅可以作為水果食用，還可以制作果醬、果脯、果酒等各種加工食品。曬干后的柿子稱為柿餅，是一種風(fēng)味小食。

1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。

2、柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。

3、不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃。

4、吃柿子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。