食用龍眼的好處

食用龍眼的好處

1、桂圓是補血益心之佳果，為益脾長智的要藥。鮮桂圓生食，能生津液，潤五臟，凡陰虛津少、心中煩熱、口燥咽干、咳嗽痰少，皆可作食療佳品。

2、龍眼肉的養血之力比紅棗更強，故產婦吃雞蛋桂圓湯，對補養氣血大有好處。

3、神經衰弱、更年期婦女失眠健忘、心煩汗出，食之亦好。

4、桂圓肉在潤氣補氣之中，又有補血之功，不但能補脾固氣，且能保血不耗，具有甘而兼潤的作用，故多作滋虛濟弱、產后、病后補品，食之對人體甚有裨益。

5、桂圓核有理氣、化濕、止血、定痛等功效，適用于創傷出血、疝氣、瘰疬、癬疥、濕瘡等癥；龍眼殼味甜、溫、無毒，有祛風散邪、聰耳明目的功能，可治療心虛頭暈、燙水傷及癰疽久不愈合等。

6、龍眼樹根治絲蟲病、白帶；龍眼花治諸般淋癥；龍眼葉適用于外傷，有止血消炎作用。