寶寶吃龍眼干好嗎

寶寶吃龍眼干好嗎

龍眼孩子吃多了不好，更何況是抽干制品了。要是正規的廠家的還多少好一點，要不然啊，固色劑和防腐劑肯定超標的。可以少量吃一點時令的新鮮的，但是干制的就盡量避免給孩子吃多了不好，更何況是抽干制品了。

龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發育中，不容易適應；另外，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。

龍眼的熱性會直接導致寶寶出現內熱，所以當其遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙時，身體里的大量內熱便無處可泄，就會表現為高燒不退。如果要吃的話，每次給寶寶吃三四顆就可以了。

寶寶吃龍眼之前，家長可以把新鮮的龍眼放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃，以免不小心誤吞龍眼核。另外，拿龍眼肉去煮粥給寶寶吃也不錯。龍眼營養豐富，口味甜美，被視為珍貴補品，有滋補功能，但是龍眼性屬濕熱，吃多了易上火，所以要適量地給寶寶吃。