寶寶多大可以吃龍眼

寶寶多大可以吃龍眼

建議一歲以后再給寶寶吃龍眼，因為龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，如果是1歲一下的小baby ，因為其腸胃正在發育中，不容易適應；另外，桂圓糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。

而且桂圓的熱性會直接導致寶寶出現內熱，所以當其遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙時，身體里的大量內熱便無處可泄，就會表現為高燒不退。遇到這種情況的時候，家長就要給寶寶吃骨頭湯、青菜粥等常規食品，盡量不吃魚、蝦、桂圓、炒制與烤制食品。改變飲食習慣，平衡寶寶的體質，一段時間后，寶寶自然就不容易發燒了。

如果寶寶喜歡吃龍眼的的話，每次給寶寶吃三四顆就可以了。