西柚可以降低血糖

在女性妊娠期間，其在食物的選擇上仍需要通過吃水果的方式補充自身所需的營養物質，而西柚這種營養價值頗高的水果，自然在平日里也是最受大家青睞的，那么，妊娠糖尿病患者能吃西柚嗎？

西柚含有豐富的蛋白質、有機酸、糖類、維生素a、b1、b2、c和鈣、磷、鎂、鈉等多種營養成分，這是其他水果難以比擬的。每100克西柚中含有維生素c57毫克，比梨要高出10倍，大大超過了其它水果，還含有 0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57卡的熱量，含鈣519毫克。

西柚能夠滋養組織細胞，增加體力，葡萄柚舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。振奮精神，舒緩壓力，催眠。抗沮喪、抗菌、開胃、消毒、使病理現象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進毛發生長和緊實皮膚跟組織，同時也有強化肝功能的作用，膽結石，增進食欲，抗蜂窩組織炎，減肥，月經不順，增進記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌等多種功效。

西柚可以降低血糖：

以色列最新研究發現，西柚有助治療糖尿病。

西柚帶有苦味，是因為其含有豐富的抗氧化成分柚苷配基。他們的最新研究發現，柚苷配基治療2型糖尿病的療效可與目前廣泛使用的2種糖尿病藥物媲美，治療效果相近。

西柚汁可降低人體胰島素和葡萄糖水平，使糖分 不易轉化為脂肪，有助減肥。哈米亞斯認為，柚苷配基有助人體提高對胰島素敏感度，使肝臟分解更多脂肪，接受藥物治療的糖尿病患者常吃西柚，療效會更好。

西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對于維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。因此，是糖尿病并發癥高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

孕婦在孕期血糖高可以適當的吃點柚子，柚子可降低血糖，夏末秋初，柚子生產時可多吃柚子，其維生素C含量特別高，而且果實中還含類似胰島素成分，有助降低血糖，孕婦患妊娠糖尿病、高血壓者可吃。多吃水果對寶寶有好處，不過什么東西都要適量。

鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，糖尿病病人是可以適當的食用的。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子也是可以適當食用的。

貧血是孕期比較常見的現象！柚子有預防貧血癥狀發生和促進胎兒正常發育的功效。同時柚子還能增強體質，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。

孕媽媽感冒是比較麻煩的事情！因為怕用藥對胎兒有影響！此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候干燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢？柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

西柚也叫葡萄柚，是柚子和柑的雜交品種。國外研究發現，西柚具有提高胰島素敏感性的功能，可以幫助糖尿病人降低血糖，同時預防心血管方面的糖尿病并發癥。因此，糖尿病人不妨選擇西柚作為降糖水果。但是一定要控制量，在血糖穩定的情況下，可以適當的食用。

雖然孕婦吃柚子有許多好處，但是也要注意以下幾點：

1、柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，以免藥物過量。太苦的柚子不宜吃。

從文中的介紹可知，妊娠糖尿病患者其實是可以食用西柚的，而西柚這種水果，經過多年的臨床驗證可知，其在對糖尿病的治療上是有一定的效果的，因此，女性在妊娠期如果有糖尿病的時候，選擇水果的時候就可以常吃西柚。