寶寶手上經常長倒刺？多吃果蔬補充維生素

手上長倒刺是由于局部角質層干燥導致出現裂縫，從而引起同層皮膚脫離形成死皮。孩子手上經常長倒刺可能是以下原因引起的：

第一，孩子貪玩好動。特別是1歲以后的寶寶經常用手抓玩具，乳牙萌生期間牙齦瘙癢喜歡啃指甲等習慣可能會導致寶寶手指嬌嫩的皮膚長出倒刺。

第二，冬季氣候干燥，護理不當導致長倒刺。經常洗手但是不搓護手霜，可能會導致寶寶手部皮膚干燥，指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，很容易長出倒刺。

第三，寶寶營養缺乏導致容易長倒刺。孩子經常長倒刺的話建議寶媽最好給孩子做一次微量元素的檢查，一般情況下，寶寶身體中缺乏維生素C或者缺乏鋅元素的時候，容易出現長倒刺現象。

如果孩子手上長倒刺，家長第一時間發現后需要采取一些措施處理倒刺。首先用指甲刀仔細的將倒刺剪掉，然后用橄欖油浸泡及涂上潤手霜。或者在加了果汁的溫水中浸泡十至十五分鐘，營養肌膚，局部補充水分，進行滋潤。其次，可以考慮適當補充維生素A、C、E，或者鋅、硒等微量元素，食物源補充是最好的，例如紅蘿卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A;新鮮水果、綠色蔬菜中含有豐富的維生素C;海產品、牛奶中則含有硒及鋅等。較明顯缺乏的話可以補充營養素咀嚼片。第三，平時一定要讓孩子多喝水、多吃水果，孩子用手抓的玩具盡量不要有小刺、不能有棱角，避免孩子手被摩擦出倒刺。

其實甲“倒刺”是甲床周圍的皮膚干燥引起的問題，無論孩子還是成人都會發生，發現“倒刺”后不要撕扯，否則很疼而且還容易導致局部感染形成甲溝炎。小心修理以后使用潤膚油護理就行。