經絡養生功效多 五大部位可常按

經絡是經脈和絡脈的總稱，經者，徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點：一般沿人體縱行（帶脈例外），位置較深，它是經絡系統的主干。

經絡的分類

中醫根據經脈有無臟腑所屬，把人體的經脈分為兩大類，一類是有臟腑所屬的，稱為正經。人體六臟（包括心包）六腑分別發出一條經脈，所以正經共有十二條，稱十二正經，是經絡系統的主體。正經之間根據臟腑的表里關系，相應的經脈之間也有表里絡屬關系。另一類經脈是沒有臟腑歸屬，也沒有表里關系的經脈，共有八條，稱為奇經八脈，它們分別是：任脈，督脈，帶脈，沖脈，陰橋脈，陽橋脈，陰維脈，陽維脈。

經絡養生特點

1、中醫藥傳統技法，通、調、灸、排、補合理搭配，真正達到辯證施治

2、經皮快速吸收，在保證有效性的前提之下，最大限度降低了臟腑負擔

3、“君、臣、佐、使”合理配伍，產品成份直接有效

4、中藥油采取高科技二氧化碳超臨界萃取法，使產品純凈無雜質，最大限度保持藥物有效成份

按摩哪些部位可以養生？

中醫經絡調理療法與普通的療法區別于：第一，從手法上，普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉，而經絡療法則可在此基礎上深入到達筋、骨層；第二，從療效上，普通的按摩只能達到放松效果，而經絡療法則可達到醫療效果，有病治病，無病防病。下面我們就來說說經絡養生部位：

腋窩保健區：淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在于受刺激后會使人大笑；笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，并使各器官充分得到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為腋窩。

脊柱保健區：它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。

腳掌保健區：70多個穴位，6條經絡起止于腳上。科學家還認為，與大腦和心臟密切聯系，與人體各部臟器密切聯系，所以將腳稱作人的“第二心臟”，可見腳的保健的重要。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。

前胸保健區：前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肽物質。能監視體內變異細胞，并毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。只要每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上至頸部下至心窩部）100至200次，就會激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。

肚臍為神闕穴，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。以上五大穴區，只要堅持按摩就會起到一定的益壽延年之功效。愛好養生的中老年朋友不防試試。按摩的效果不僅在于穴位要準確，另外按摩的力度也十分關鍵，應該常握好力度。