嬰兒有必要游泳嗎？原來還有這么多的好處

嬰兒游泳，并不是什么新名詞，已經在國外普及幾十年了，雖然說嬰兒游泳已經得到醫學界的認可，但是在國內還沒有大面積的普及，畢竟對于嬰兒游泳的認知，受很多因素的影響，這里面有家長的認識，也有條件上的限制，越是發達的地區，普及率越高，反之亦然。嬰兒游泳要真正的普及起來，還有待于經濟社會的全面發現。

說到嬰兒游泳的必要性，我們應該清楚一點，嬰兒游泳是有意義的，也是有必要的，有條件的家庭，盡量給孩子提供一個良好的發育環境，其中之一就是讓嬰兒游泳。它的必要性在于以下幾點：

一、讓嬰兒早點參加游泳訓練，將有效地刺激嬰兒神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統，促進嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發育，激發嬰兒的早期潛能，為提高嬰兒的智商、情商打下堅實基礎。

二、嬰兒游泳時間不能太長，只需要10～15分鐘左右，但相對于1歲以內的嬰兒而言，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優于其它同齡寶寶。

三、嬰幼兒在溫水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進大腦對外界環境的反應能力、應激能力和智力發育。

從這些方面來講，嬰兒游泳，是很有必要的。嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恒。一歲以內的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，長期堅持可以讓嬰兒吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強。這樣能免去父母撫養過程的很多的辛勞。