兒童心理不健康的表現 如何緩解兒童的焦慮浮躁

父母對兒童從小的教育問題是影響孩子性格和一生的重要標準之一，兒童在成長過程中會遇到很多心理問題，那么哪些行為是不健康的呢？兒童心理浮躁的時候該怎么辦呢？下面一起來看看吧。

兒童心理不健康表現有哪些？

1、多動

兒童心理體現在行為上，主要表現為好動，注意力分散，情緒不穩定，自我控制的能力很差，學習會受到影響。

2、攻擊

這類的孩子經常搞惡作劇，喜歡諷刺別人，對事物不懂得珍惜，喜歡摔破東西，有攻擊的行為。

3、焦慮

孩子突然會出現恐懼狀態，表現沒有信心，情緒低落，會哭鬧，這類兒童對陌生環境反應敏感，會擔心害怕，哭鬧不停，害怕被別人嘲笑，對沒有發生的事情會很關注，小事情也會感到焦慮。

4、人際關系不好

心理不健康的兒童人際關系處理不好，通常與人在交流方面有障礙，不能與人合作，對人很冷漠，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒的心理，不可以融入集體中。

如何改變孩子的浮躁心理？

1、制定合適的目標

孩子做事情不容易專注，家長幫助孩子養成做事持之以恒的習慣。制定目標引導他門完成，完成事情以后，家長要給予鼓勵，讓孩子有繼續學習的動力。

2、培養孩子的行為習慣

做事情考慮清楚再行動，父母引導孩子做事前，要讓孩子思考做事的原因，渴望有什么結果，寫在紙上，明確目的，做法詳細寫出來，孩子做事要有始有終，不急躁，踏實做事，一次做不完的事情可以分階段完成，積少成多，積累多了就能到達目的。

3、有針對磨煉

家長可以讓孩子練習書法，彈琴，繪畫下棋等，培養孩子的耐心和韌性，讓孩子指導自己克服浮躁心理，不斷練習，是能把這浮躁毛病改正。

4、讓孩子立志

父母孩子幫助孩子樹立遠大理想，明確了目標和理想，這是對生活和學習有了責任感，對于浮躁心理是有利的，樹立理想是要自身條件考慮，要量力而行，根據自身的特點樹立理想，成功的機會大一些。

5、給孩子樹立榜樣

父母要調節自己的浮躁毛病，為孩子樹立好的榜樣，用自己的言行去影響孩子，經常引用優秀的科學家，革命前輩的品質教育孩子，讓孩子通過偉人的品質對照自己，監督自己改正浮躁的心理。