憋尿有什么危害？為什么說高血壓患者不能憋尿？

排尿是再正常不過的自然生理現象，一般感覺到尿意的時候就應該上廁所了。但現實生活中，卻有很多人因為這樣和那樣的原因遲遲不上廁所而是選擇憋尿，這無疑會給健康帶來不少隱患，特別是高血壓患者，更不能在冬季夜間憋尿，下面我們就來看看這是為什么。

高血壓患者憋尿有什么危害？

雖說很多人習慣性憋尿，但其實該上廁所的時候不上而選擇憋尿，顯然會帶來很明顯的不是，小腹發脹就是最明顯的癥狀，隨之而來的還會有情緒的急躁，而且時間越長，癥狀越明顯。

廣州市第一人民醫院老年心血管科劉豐教授在此前采訪中指出，這對高血壓患者而言這其實潛藏危機，憋尿引起的心理和生理雙重緊張，會刺激誘導交感神經興奮，從而導致心跳加快、血壓升高以及心肌耗氧量的增加，嚴重的話可誘發腦出血或是心肌梗死。

而當憋尿太久又突然用力排尿時，劉豐教授指出還會帶來另一個隱患，“這時候患者的迷走神經會過度興奮，這時候容易出現血壓降低、心率減慢以及腦供血不足的癥狀，從而誘發排尿性暈厥，有些患者起夜后暈倒在廁所就是這個原因?！?/p>

劉豐教授強調，冬季由于天氣冷加上尿量增多，夜間不少人會因為怕冷選擇憋尿不上廁所。而冬夜憋尿則是高血壓患者心血管病發作的主要誘因之一，因此高血壓患者，特別是老年人，即便冬天晚上再冷都好，有了尿意一定要及時上廁所，千萬不要憋尿，以免因小失大。

憋尿還會帶來什么危害

1、導致尿路感染

憋尿毫無疑問會對泌尿系統以及腎臟帶來損害，尿液中含有一定的細菌，憋尿容易導致細菌感染從而形成尿路感染，這對女性而言更是如此。

2、誘發膀胱炎

膀胱是儲存尿液的器官，如果長期憋尿，會加重膀胱的負擔，久而久之膀胱內膜會被尿液侵蝕，從而誘發膀胱炎。

3、影響性功能

男性長期憋尿會導致生殖系統神經承受的壓力過大，如果神經受阻的現象蔓延到其他部位，會直接影響男性性功能，甚至導致男性性冷淡。

4、可能導致尿失禁

如果習慣性憋尿，會導致人的精神高度緊張，久而久之可以誘發精神性遺尿，就是一旦看到廁所或者聽到水聲，就會無法控制尿意并開始不自覺地排尿。