醉酒后不能做的事 你做過哪幾件？

每逢節日親朋好友聚在一起，總免不了要喝上幾杯酒助助興，但酒后如果稍不注意，就容易出現問題。今天就來和大家來探討一下，酒后的那些風險大的事情，了解以后，能不做還是不做吧！

酒后不能做的事

1、摳喉嚨催吐

很多人以為喝完酒后再“摳喉嚨”將酒吐出來，是可以解酒的。其實，這種做法對身體非常有害，甚至危及生命。從某種程度上來說，酒后嘔吐是人體的一種帶保護性的應激反應，可以避免人體吸收過量的酒精。但強迫性的摳喉嚨使胃內容物逆行倒流出來，嚴重的話會造成胰管堵塞，導致重癥胰腺炎。這種情況出現非常危險，甚至導致死亡！

2、酒后喝二氧化碳飲料

酒后容易口渴，這是因為酒精刺激的原因，讓身體排尿增加，從而加速了口渴的過程。口渴應當適量補充水分，但是不能喝汽水，汽水中的二氧化碳會刺激胃壁，加大胃部對酒精的吸收率，導致酒精中毒的風險增加。

3、酒后服藥

酒后服藥，引起不良反應、藥物失效或藥物過量的風險會大很多，所以在這里奉勸大家，喝酒不服藥，服藥不喝酒。

4、酒后看電視

飲酒會導致眼睛充血，嚴重的話會對眼睛造成傷害，導致視神經萎縮甚至失明。看電視會引起視力衰退，而飲酒能損傷視神經，兩者同時進行，相當于火上澆油。因此，喝酒后千萬不要急著看電視，中老年人特別要注意。

5、酒后洗澡

大量飲酒后，人體的心跳會加快，本身心血管疾病風險就會加大，如果這時候再去蒸桑拿、洗熱水澡，高溫又會使體內的熱量聚集，導致心跳的進一步加速。酒后也不宜沖冷水澡，對于有高血壓、冠心病、高血脂的朋友，就更應該注意。

6、醉酒后仰睡

如果酒喝得過多，想休息的時候千萬不要仰著睡，因為最后的嘔吐概率是非常高的。一旦出現嘔吐，還仰面躺著睡，有可能會使嘔吐物不能順利排出，導致堵塞氣管，情況嚴重時甚至還會出現窒息，最終導致猝死。

喝酒不傷身的小妙招

1、喝酒要適量

喝酒喝多少才是適量呢？以男性為例，每天最好的喝酒量為：啤酒500ml-1000ml，白酒50ml-150ml，紅酒200ml-400ml。如果是女性，喝酒量則為男性的一半，最好不要超過一半。

2、不要混摻

很多人都喜歡白酒兌可樂，或者是白酒兌啤酒，要不然就是白酒兌紅酒這樣混著喝，混合喝酒容易患肝癌，并且風險比普通喝酒的患肝癌的風險高出5倍。