洗臉習慣也很重要？ 這些方法讓你臉部補水有成效

洗臉護膚工作如果做不好，不管用多貴的護膚品都是沒用的，那么在我們日常的護膚中，我們會有哪些不好的習慣呢？如何對肌膚進行有效的補水修復？下面我們就一起來看看。

洗臉時切忌這樣做：

1、洗臉前不洗手

你是否也有這樣的一個習慣，在洗臉前從來不會先洗手，直接開水龍頭捧水就往臉上洗？這樣就會把大量的細菌帶到臉上，滋生細菌就輕而易舉了，從而產生各種的皮膚問題，造成皮膚敏感度更加嚴重，所以洗臉的正確方式，應該是洗臉前先洗手。

2、洗臉后不保養

不少人有著這樣的習慣，洗完臉后就覺得沒什么事了，其實我們應該養成洗臉后保養的習慣，加上干燥的天氣，要是不給臉部做一些保養，肌膚更容易處于缺水的狀態，也會產生肌膚越干就覺得越油的現象，所以，我們要認識到洗臉后不保養的破壞肌膚的嚴重性。

3、洗臉后用濕毛巾擦干

大家都知道，處于濕狀態的手機，是最容易滋生各種細菌的，常用濕毛巾洗臉，這不是等于把細菌直接帶在臉上嗎？不僅沒有清潔到位，還容易讓臉上肌膚增加更多細菌的可能，得了嚴重的皮膚病，甚至頻繁起痘痘等等，所以這個禁忌必須知道~

4、洗面奶直接上臉洗

其實，有多少人是擠出洗面奶直接往臉上洗的呢？其實，用洗面奶洗臉與用洗發水洗頭發是一樣的道理，正確的方法是先把洗面奶擠出在手心，再搓出泡沫的狀態，再去往臉上洗臉，這樣子起到更加潔面的效果，直接用洗面奶往臉上洗是很傷害皮膚的，下次不要了哦！

如何有效進行補水修復？

1、多喝水

俗話說：“水是生命之源”，說真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，并不是等到口渴的時候再喝水，如果細胞處于缺水的狀態，就會造成皮膚干燥，多喝水能補充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個人建議堅持“少量多飲”的原則。

2、出門帶口罩

愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環境對皮膚的傷害，避免肌膚產生的各種問題，所以，女孩子出門戴口罩并非是因為裝逼，這樣更有利于我們肌膚的保護哦，用于防寒和對付干燥肌膚都有幫助！

3、晚上睡覺前敷面霜

每天在晚上睡覺前，適當地給臉部涂上一些滋潤保濕的面霜，有助于肌膚的保濕作用，讓肌膚遠離干燥狀態，主要使用具有持久保濕滋潤的功效，以溫柔型的產品為主，有利于肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤的肌膚狀態。

4、多吃水果牛奶

人人都知道吃水果的好處實在太多了，那你知道有哪些滋養補水的水果嗎？不妨可以多吃一些含有維生素C或者是含有維他命A的水果，例如：蘋果、香蕉、柚子、葡萄、獼猴桃等等，又或者每天睡覺前喝一杯牛奶，這些都是有利于補充肌膚水分效果的，帶給你無比柔軟的肌膚。

5、溫水洗臉

究竟冬天應該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實緩解皮膚缺水的方法，別小看正確洗臉帶來的效果，在冬季的時候，有些人比較懶惰，就會直接使用冷水洗臉，其實比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式，有利于臉部皮膚打開毛孔，還不會讓肌膚的水分過分地流失哦！