血尿酸高是怎么回事？如何應對？

血尿酸高是一種常見的代謝性疾病，可能由飲食不當、遺傳因素、疾病影響、藥物副作用、肥胖等多種原因引起。了解這些因素并采取適當的措施，有助于控制血尿酸水平，預防相關并發癥。

1.飲食不當：高嘌呤食物的大量攝入是血尿酸升高的常見原因之一。如動物內臟、海鮮、肉湯等富含嘌呤，在體內代謝后會產生尿酸。長期大量飲酒，尤其是啤酒，也會影響尿酸的排泄。

2.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，體內尿酸代謝相關的酶存在缺陷，導致尿酸生成過多或排泄減少。

3.疾病影響：患有腎臟疾病時，尿酸排泄功能障礙，容易引起血尿酸升高。此外，某些血液病、惡性腫瘤在化療或放療過程中，細胞大量破壞，也會導致尿酸生成增加。

4.藥物副作用：一些藥物如噻嗪類利尿劑、阿司匹林、環孢素等，可能影響尿酸的代謝和排泄，導致血尿酸水平升高。

5.肥胖：肥胖者體內代謝紊亂，可能影響尿酸的代謝和排泄，增加血尿酸升高的風險。

總之，血尿酸高需要引起重視。通過調整飲食結構、增加運動量、控制體重、避免使用影響尿酸代謝的藥物等措施，有助于降低血尿酸水平。如果血尿酸水平過高或伴有相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。