晚上睡覺(jué)被憋醒的常見(jiàn)原因有哪些

晚上睡覺(jué)被憋醒可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停綜合征、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心理因素、內(nèi)分泌疾病等。

1. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，患者在睡眠中呼吸會(huì)反復(fù)暫停和恢復(fù)，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而被憋醒。常見(jiàn)于肥胖、頸部短粗、腺樣體肥大、扁桃體肥大等人群。

2. 心臟疾病：如心力衰竭、冠心病等。心力衰竭時(shí)心臟泵血功能減弱，導(dǎo)致肺部淤血，影響呼吸；冠心病患者在心肌缺血時(shí)，也可能出現(xiàn)呼吸困難而憋醒。

3. 呼吸系統(tǒng)疾病：例如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄或痙攣，影響氣體交換，使人在睡眠中感到呼吸困難。

4. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)呼吸不暢、憋醒的情況。

5. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，會(huì)影響代謝和身體機(jī)能，包括呼吸系統(tǒng)，可能導(dǎo)致睡眠中憋醒。

總之，晚上睡覺(jué)被憋醒可能是身體發(fā)出的健康警報(bào)，需要引起重視。如果這種情況頻繁發(fā)生或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、心電圖、胸部CT、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。