過勞死的早期典型癥狀有哪些？

過勞死的早期典型癥狀包括身體疲勞、精神不振、睡眠障礙、頭痛頭暈、記憶力下降等。

1. 身體疲勞：長時間的高強度工作或勞累會導致身體極度疲勞，即使經過休息也難以恢復。這是因為身體的能量消耗過大，肌肉和器官長期處于緊張狀態。

2. 精神不振：表現為注意力不集中，對工作和生活失去興趣，情緒低落，容易煩躁和焦慮。

3. 睡眠障礙：如入睡困難、多夢易醒、睡眠時間短等。這是由于大腦和身體的過度疲勞，影響了正常的睡眠調節機制。

4. 頭痛頭暈：腦部供血不足或神經緊張可能引發頭痛頭暈，持續的勞累會加重這種癥狀。

5. 記憶力下降：大腦長期處于疲勞狀態，會影響其正常的記憶功能，導致記憶力減退，容易忘記事情。

6. 免疫力降低：頻繁感冒、感染，身體恢復緩慢，這是因為過度勞累影響了免疫系統的正常功能。

7. 消化系統問題：可能出現食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，這與身體的應激反應和內分泌失調有關。

8. 心血管異常：如心慌、心悸、胸悶等，嚴重時可能增加心血管疾病的發生風險。

如果出現上述過勞死的早期癥狀，應引起高度重視，及時調整生活和工作節奏，保證充足的休息和合理的飲食。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和評估，以便早期發現潛在的健康問題，并采取相應的治療措施。