75 度酒精擦拭退燒怎樣才正確？

75 度酒精擦拭退燒是一種常見的物理降溫方法，需要注意擦拭的部位、時間間隔、操作手法、適用人群以及可能出現的不良反應等。

1. 擦拭部位：主要擦拭額頭、頸部兩側、腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等大血管走行的部位。這些部位血液循環豐富，通過酒精的揮發能更快地帶走熱量。但要避開胸前區、腹部、后頸部、足心等部位，以免引起不適或不良反應。

2. 時間間隔：每次擦拭時間不宜過長，一般 3 至 5 分鐘即可。兩次擦拭之間應間隔一段時間，通常 20 至 30 分鐘，以防止過度降溫。

3. 操作手法：用干凈的紗布或毛巾蘸取 75 度酒精，擰至半干，以不滴水為宜。然后輕輕擦拭皮膚，動作要輕柔，避免用力過猛損傷皮膚。

4. 適用人群：一般適用于體溫在 38.5℃以下，且精神狀態較好的患者。對于兒童、老人、孕婦以及對酒精過敏的人群，應謹慎使用或在醫生指導下進行。

5. 不良反應：酒精擦拭可能會引起皮膚過敏、寒戰等不良反應。如果在擦拭過程中患者出現不適，應立即停止操作，并及時就醫。

總之，75 度酒精擦拭退燒雖然是一種簡單有效的物理降溫方法，但在操作過程中需要嚴格遵循上述要點，以確保安全有效。如果體溫持續升高或患者出現精神萎靡等癥狀，應及時就醫，查明原因并采取相應的治療措施。