小兒感冒咳嗽適宜吃哪些食物

小兒感冒咳嗽時，飲食調(diào)理很重要，適宜吃的食物有梨、蘿卜、蜂蜜、雞湯、百合等。

1. 梨：梨具有潤肺止咳的作用。可以煮梨水給孩子喝，有助于緩解咳嗽癥狀。

2. 蘿卜：蘿卜能理氣化痰、消食解毒。可做成蘿卜湯，幫助孩子消化，減輕咳嗽。

3. 蜂蜜：少量的蜂蜜有一定的止咳效果。但一歲以下兒童不可食用。

4. 雞湯：雞湯富含營養(yǎng)，能增強孩子的抵抗力，對病情恢復(fù)有益。

5. 百合：百合有潤肺止咳、清心安神的功效。可煮粥食用。

6. 橙子：橙子富含維生素 C，能提高孩子免疫力，減輕感冒癥狀。

7. 枇杷：枇杷有潤肺下氣、止咳化痰的作用。可以直接食用或制成枇杷膏。

總之，小兒感冒咳嗽期間，飲食要清淡、易消化，多吃上述有助于緩解癥狀的食物。但食物不能替代藥物治療，如果孩子咳嗽嚴重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。