[減肥] 哪些因素會(huì)誘發(fā)肥胖
2017-05-11摘要:相當(dāng)多的肥胖者有一定的家族傾向,父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹間的肥胖亦較多,大約有1/3左右的人與父母肥胖有關(guān)。 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線保健養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友提供全面的美容、減肥、增強(qiáng)免疫、快樂成長(zhǎng)、腸胃健康、骨骼健康、防脫發(fā)與更年期綜合癥等信息。
摘要:相當(dāng)多的肥胖者有一定的家族傾向,父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹間的肥胖亦較多,大約有1/3左右的人與父母肥胖有關(guān)。 查看全文>>
摘要:遺傳:如果父母都胖,子女有70%肥胖機(jī)率,如果雙親之一肥胖,則子女有50%會(huì)肥胖機(jī)率,當(dāng)然家里的飲食習(xí)慣也占很大影響力。 查看全文>>
摘要:喝水能減肥,那水喝少了,你的身材說(shuō)不定就被毀了!水是生命之源,在身體代謝過(guò)程中扮演著重要角色。喝水不足,身體代謝下降,脂肪燃燒的效果也會(huì)變差,人就容易肥胖。 查看全文>>
摘要:查空腹或餐后胰島素能識(shí)別肥胖癥(病)的特征。空腹血糖、餐后血糖、糖耐量試驗(yàn)?zāi)芰私夥逝峙c糖尿病的關(guān)系。有關(guān)的血脂化驗(yàn)?zāi)芰私夥逝秩耸欠窈喜⒏咧Y。 查看全文>>
摘要:極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過(guò)多,呼吸活動(dòng)受到限制,呼吸淺表,補(bǔ)呼氣量減低而致功能殘氣量降低,使肺處于接近呼氣位置,由于潮氣量減低,使肺泡通氣量減少,換氣受限,造成…… 查看全文>>
摘要:代謝方面的變化。肥胖后通過(guò)胰島素分泌異常及對(duì)胰島素敏感而產(chǎn)生對(duì)血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島素抵抗力增加,易患糖尿病。高血脂導(dǎo)致膽結(jié)石、高脂…… 查看全文>>
摘要:很多人都認(rèn)為肥胖是福,其實(shí)不然,過(guò)度肥胖會(huì)給我們帶來(lái)很多的并發(fā)癥,危害我們的身體健康。很多疾病都是由于過(guò)度肥胖引起的,就如糖尿病等,希望大家能夠引起重視,對(duì)肥胖…… 查看全文>>
摘要:治療的兩個(gè)主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝取及增加熱量消耗。強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療,必要時(shí)輔以藥物或手術(shù)治療。繼發(fā)性肥胖癥應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。各種并發(fā)癥及伴隨…… 查看全文>>
摘要:肥胖的人總是看起來(lái)笨拙又顯老,而且稍不注意就可能導(dǎo)致出現(xiàn)疾病,真是健康和美麗的殺手。不少人為了健康或者美麗就開始減肥,但是卻走進(jìn)了減肥的誤區(qū),導(dǎo)致事倍功半。下面…… 查看全文>>
摘要:膽囊炎是患者的膽囊受到外界的刺激而引發(fā)的一種炎癥,是生活中的一種常見病,發(fā)病率也是蠻高的。相關(guān)研究表明肥胖的女性是比較容易患上膽囊炎的,很多人都不明白這是為什么…… 查看全文>>
摘要:肥胖癥容易并發(fā)的各種常見并發(fā)癥主要有:①肥胖并發(fā)高血壓;②肥胖并發(fā)冠心病和各種心腦血管疾病;③肥胖并發(fā)糖尿病和高脂血癥;④肥胖并發(fā)肺功能不全;⑤肥胖并發(fā)脂肪肝;…… 查看全文>>
摘要:腎上腺皮質(zhì)激素的分泌率增加,但外周組織對(duì)皮質(zhì)激素的分解代謝也加快,故血漿總皮質(zhì)醇濃度大多正常,但尿中的代謝產(chǎn)物增多,尿17羥皮質(zhì)類固醇往往顯著升高。 查看全文>>
摘要:肥胖會(huì)使寶寶學(xué)會(huì)走路較同齡者要晚,活動(dòng)能力相對(duì)較差,并容易出現(xiàn)膝外翻或內(nèi)翻、筋內(nèi)翻等癥狀。此外,關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)期負(fù)重,容易磨損而出現(xiàn)腿或關(guān)節(jié)疼痛。 查看全文>>
摘要:肥胖癥患兒體格生長(zhǎng)發(fā)育迅速,但骨骼正常或超過(guò)同年齡小兒,體重超過(guò)同性別、同身高正常兒均值20%以上,或體重超過(guò)同身高健康兒平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;或體重指數(shù)大于2…… 查看全文>>
摘要:遺傳因素 流行病學(xué)調(diào)查表明單純性肥胖者中有些有家庭發(fā)病傾向。父母雙方都肥胖,他們所生子女中患單純性肥胖者比父母雙方體重正常者所生子女高5~8倍。 查看全文>>
摘要:制法:荷葉洗凈,一張切成四塊備用。粳米,加八角茴香2只,用小火同炒。炒至粳米成金黃色時(shí),離火冷卻,磨成粗粉備用。將排骨洗凈,切成大塊,放入大瓷盆內(nèi),加醬油半碗,…… 查看全文>>
摘要:肥胖者在罹患急性感染、遭受嚴(yán)重創(chuàng)傷,以及施行外科手術(shù)和麻醉時(shí),機(jī)體的應(yīng)激能力明顯低于正常人。一旦發(fā)生這些情況,肥胖者的病情發(fā)展和預(yù)后都比正常人差。 查看全文>>
摘要:細(xì)細(xì)品嘗,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,飯后的能量消耗就愈高。處理剩菜是主婦發(fā)福的元兇,特別是外出用餐,菜量很多時(shí),要記住拿出勇氣,留下剩飯。將剩菜往肚里塞…… 查看全文>>
摘要:是針對(duì)人口總體的,以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率從而降低肥胖患病率為目標(biāo)。通過(guò)改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當(dāng)體力活動(dòng)以及減少吸煙和飲酒等來(lái)改變生活方式,最終減少肥胖…… 查看全文>>
摘要:營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩致攝入熱量超過(guò)消耗量,多余的脂肪以甘油三酯的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),例如每次嬰兒哭鬧時(shí),就立即喂奶,時(shí)間長(zhǎng)了養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東…… 查看全文>>
摘要:一般從一個(gè)人的體型大致可以判斷出是否肥胖,但是肥胖兒童不一定是肥胖癥患者。單純的肥胖癥兒童,他的脂肪分布主要聚積在頭頸、脊背和腹部,女性主要聚積在、腹部、臀部和…… 查看全文>>
摘要:首先是限制飲食,通過(guò)限制飲食既要達(dá)到減肥目的,又要保證小兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此,開始時(shí)不可操之過(guò)急,使體重驟減,只要求控制體重增長(zhǎng),使其體重下降至超過(guò)該身長(zhǎng)計(jì)算…… 查看全文>>
摘要:在寶寶生后前4個(gè)月不添加固體食物,每月測(cè)量并記錄體重,如果發(fā)現(xiàn)寶寶體重增長(zhǎng)過(guò)速,要給媽媽及時(shí)指導(dǎo),少給、晚給固體食物,尤其是谷類,代之以水果和蔬菜。 查看全文>>
摘要:限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入。少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油甜點(diǎn)、堅(jiān)果類、冰淇淋、巧克力等。可生食的食物盡量生食,這樣熱量低且營(yíng)養(yǎng)成份高,使…… 查看全文>>
摘要:肥胖有很多種病因,而單純性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所謂的“中年性肥胖”也是屬于單純性肥胖,但是中年性肥胖者當(dāng)中,有時(shí)候也隱藏有癥候性肥胖,因此不可加以忽略…… 查看全文>>
摘要:血脂檢查:包括膽固醇、三酰甘油(甘油三酯)、高密度脂蛋白測(cè)定。檢查血皮質(zhì)醇、T3、T4、TSH等:用以除外腎上腺皮質(zhì)功能、甲狀腺功能和自主神經(jīng)紊亂等。 查看全文>>
摘要:肥胖癥從病因角度分為單純性肥胖與繼發(fā)性肥胖,其常見的檢查方法如下:包括膽固醇、三酰甘油(甘油三酯)、高密度脂蛋白測(cè)定。用以除外間腦性、垂體性、腎上腺皮質(zhì)功能、甲…… 查看全文>>
摘要:普遍性預(yù)防:是針對(duì)人口總體的,以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率從而降低肥胖患病率為目標(biāo),通過(guò)改善膳食結(jié)構(gòu)和提倡適當(dāng)體力活動(dòng)以及減少吸煙和飲酒等來(lái)改變生活方式,…… 查看全文>>
摘要:老年肥胖病的治療目標(biāo)是減輕多余的體重。控制體重的策略包括改變膳食、增加體力活動(dòng)、改善生活習(xí)慣和觀念。治療上強(qiáng)調(diào)以行為、飲食治療為主的綜合治療,使患者自覺地長(zhǎng)期堅(jiān)…… 查看全文>>
摘要:測(cè)量身高,稱量體重是肥胖人減肥治療最基本的檢查。性激素的檢查則是觀察雌雄激素作用部位與肥胖關(guān)系的好方法,并有利于確定減肥方案。 查看全文>>
摘要:90年代的流行病學(xué)研究表明,我國(guó)青少年單純性肥胖癥已處于失控的奇高狀態(tài)。某學(xué)校在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn),高達(dá)27.8%的青少年超重,甚至超過(guò)正常體重的20%。肥胖青少年沉重…… 查看全文>>
摘要:根據(jù)患者的肥胖程度及勞動(dòng)強(qiáng)度確定總熱量,肥胖或超重者以低熱量飲食(1000~1400kCal/d,合4182~5854kJ/d)為宜,并主張總熱量的限制要逐漸進(jìn)…… 查看全文>>
摘要:一級(jí)預(yù)防又稱普遍性預(yù)防(UniversalPrevention),是針對(duì)人口總體的措施,應(yīng)以穩(wěn)定肥胖水平并最終減少肥胖發(fā)生率,從而降低肥胖患病率。通過(guò)改善膳食結(jié)…… 查看全文>>
摘要:提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害,了解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。父母要協(xié)助小孩控制體重,慎防日…… 查看全文>>
摘要:本病女性患者占絕大多數(shù),發(fā)病年齡多為30~50歲,即育齡婦女,常伴停經(jīng)過(guò)早、性功能早期減退等癥狀。主要表現(xiàn)為在肥胖的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)痛性結(jié)節(jié)或脂肪塊,大小不等,脂肪…… 查看全文>>
摘要:月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病率高,很多的女性朋友容易患上月經(jīng)不調(diào)疾病,而肥胖的女性將會(huì)更容易患上月經(jīng)不調(diào)疾病,因此受到疾病引發(fā)的困擾與危害也是一系列的,希望女性朋友可以重視并…… 查看全文>>
摘要:隨著生活水平的提高和生活習(xí)慣的不規(guī)律,糖尿病群體越來(lái)越壯大,自然身邊得糖尿病的朋友就多了。不少人發(fā)現(xiàn)肥胖的的糖尿病的比較多,瘦小的人不容易患上糖尿病。這是一種錯(cuò)…… 查看全文>>
摘要:對(duì)于很多肥胖的膽結(jié)石患者來(lái)說(shuō),減肥節(jié)食并非是一件容易的事情,因?yàn)樗麄兊氖硤?chǎng)本身就要比平常人要大許多,比較愛吃,減肥往往會(huì)有前功盡棄的現(xiàn)象發(fā)生。其實(shí)肥胖的膽結(jié)石患…… 查看全文>>
摘要:其實(shí)肥胖癥的預(yù)防工作需要從胎兒時(shí)期就開始做好預(yù)防的工作,雖然說(shuō)孕婦的營(yíng)養(yǎng)還是很重要的,但是過(guò)于的補(bǔ)充就會(huì)導(dǎo)致肥胖癥的出現(xiàn)。如果兒童患上了肥胖癥就會(huì)給未來(lái)帶來(lái)很多…… 查看全文>>
摘要:在生活中我們常見一些患有冠心病、糖尿病等病癥的病人,有肥胖癥的比正常體重的患者比例要多很多。肥胖很多是后天長(zhǎng)期生活不規(guī)律和食用高熱量食品過(guò)多等引起的,所以它會(huì)加…… 查看全文>>
摘要:一般表現(xiàn)常有家族肥胖史;智力佳,皮下脂肪豐滿,分布比較均勻,身體脂肪積聚以乳部,腹部,臀部及肩部為顯著,腹部皮膚出現(xiàn)白紋,粉紅色或紫紋;四肢肥胖,尤以上臂和臀部…… 查看全文>>
摘要:肺活量有氧能力下降,心肺功能下降,常發(fā)生肥胖-換氣不良綜合征(或pickwickiansyndrome)膈升高限制胸廓擴(kuò)張和膈肌運(yùn)動(dòng),肺通氣減少,肺功能減弱,肺…… 查看全文>>
摘要:肥胖是不少人所擔(dān)心的問題,因?yàn)榉逝挚梢砸l(fā)多種疾病,如高血壓,冠心病、心絞痛、腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、女性月經(jīng)不調(diào)等。而且還能增加人們患惡性腫…… 查看全文>>
摘要:生活中的水平提高,讓我們的生活質(zhì)量也變得更加好。每一餐有魚有肉已不再是一種奢侈的表現(xiàn),這變得很正常的一件事情了。然而隨著營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分補(bǔ)充,讓自己的身體也愈發(fā)的…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好了,很多人也有條件吃一些“山珍海味”,再加上運(yùn)動(dòng)量的減少,肥胖以及內(nèi)分泌紊亂問題也隨之而來(lái),同時(shí)子宮肌瘤的發(fā)病率也居高不下,一些人就認(rèn)為是…… 查看全文>>
摘要:老年癡呆癥最易發(fā)生在六十歲之后的老年身上,這是由于很多的原因所導(dǎo)致的。想要遠(yuǎn)離老年癡呆癥帶給我們老年的傷害,還需要我們了解造成老年癡呆出現(xiàn)的因素,然后有針對(duì)性的…… 查看全文>>
摘要:灌腸減肥法雖然可以將腸內(nèi)蓄積的廢物清除,達(dá)到平坦小腹的目的,但是如果操作不當(dāng)或者反復(fù)進(jìn)行,都有可能損害健康。如果為了瘦身而頻繁灌腸,更會(huì)打破腸機(jī)能的正常節(jié)奏,引…… 查看全文>>
摘要:肥胖已經(jīng)成為了現(xiàn)代人十分關(guān)注的一個(gè)問題,不只是愛美引發(fā)的,因?yàn)榉逝只颊咭彩歉鞣N疾病都十分喜歡的寄主。但是你們相信嗎肥胖很有可能會(huì)引起腎虛!這是為什么呢? 查看全文>>
摘要:在日常生活中,我們經(jīng)常見到很多肥胖的患者,這些肥胖的患者在生活中被我們稱之為肥胖癥,很多的時(shí)候,我們?cè)诨忌狭诉@種疾病以后,一定要減肥了,在生活的飲食中就要多加注…… 查看全文>>