摘要：俗話說：“衣帶變長，壽命變短。”據臨床試驗觀察，動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等大都是在肥胖的基礎上發生的。肥胖已經不僅僅只是有礙健美，更重要的是它會嚴重…… 查看全文>>

摘要：對于年齡很小，或剛剛發生的輕中度肥胖者可按不太嚴格的飲食調整方案進行治療。這個方案的內容包括：要求肥胖者多食含纖維素的或非精細加工的食物。少食或不食高熱量，高脂…… 查看全文>>

摘要：食欲抑制劑（中樞性食欲抑制劑、肽類激素、短鏈有機酸），消化吸收阻滯劑（糖類吸收阻滯劑、脂類吸收阻滯劑），脂肪合成阻滯劑，胰島素分泌抑制劑。 查看全文>>

摘要：滿足基本營養及生長發育的需要。飲食構成以碳水化合物為主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白質供給能量占30%～35%，脂肪供給能量占20%～25%，碳水化合物供給能量…… 查看全文>>

摘要：膽結石不僅能誘發癌癥發生，還可干擾誤導醫生識別癌癥。很多患者是在癌癥中后期因出現疼痛癥狀才發現確診，有的誤把膽管癌合并的結石當成是單純的結石病，甚至長期把胃口差…… 查看全文>>

摘要：暴飲暴食造成脂肪大量堆積，可以通過強制節食，暫時瘦下來，但一旦恢復飲食，體重馬上反彈，甚至可能比以前更胖。 查看全文>>

摘要：糖尿病：肥胖可合并許多代謝紊亂，包括葡萄糖耐量改變、胰島素反應不敏感、高胰島血癥、高三酰甘油血癥以及動脈粥樣硬化等，這些代謝紊亂常可引起糖尿病。長期持續肥胖者，…… 查看全文>>

摘要：有些單純性肥胖患者勃起功能不好，伴有性欲低下，男性激素測定發現：血中睪酮水平偏低，雌激素水平偏高。 查看全文>>

摘要：既然無法按時運動，已是苦情上班族的宿命，男生便要懂得利用空檔，例如電腦在跑檔案，起身動一動，走路去倒杯水，送公文，也算運動，盡量每工作30分鐘，活動5分鐘。身體…… 查看全文>>

摘要：遺傳因素單純性肥胖者多有家族史。常常父母肥胖子女也出現肥胖。有人統計父親或母親僅一方肥胖，其子女肥胖約占40%左右；父母雙方肥胖，其子女肥胖約占60%左右。遺傳…… 查看全文>>

摘要：肥胖指人體脂肪的過量儲存，表現為脂肪細胞的增多和（或）細胞體積的增大，即全身脂肪組織塊增大，與其它組織失去正常比例的一種狀態。國際上通用的判定標準是體重超過了相…… 查看全文>>

摘要：減肥專家提示：警惕女性肥胖癥導致不孕！醫學上將實際體重在平均標準體重的120%以上視為肥胖。而近些年來由于飲食、藥物、社會壓力等這些原因，導致女性肥胖越來越多，…… 查看全文>>

摘要：兒童肥胖與正常兒童相比，重度肥胖兒童的血管順應性和擴張性降低，血管內皮功能減弱；同時，肥胖兒童脂質紊亂較多見，過多的脂質可促進過氧化反應，脂質過氧化物的增多，使…… 查看全文>>

摘要：肥胖根據原因不同可分成多種類型，減肥先要認清自己是哪類型肥胖，找到適合的減肥方法。下面教你減肥如何根據體質對癥下藥的建議。 查看全文>>

摘要：減肥人士的運動應遵循因人而異，循序漸進的原則。因人而異即指針對不同的對象，不同的肥胖情況，區別對待，有針對性地采用體育鍛煉的手段。 查看全文>>

摘要：一項新的研究認為，對男性和女性來說，保持正常的體重都可減少患腎癌的發生率，而超重則會增加患腎癌的危險。不過，以往人們總是認為肥胖對女性更危險。 查看全文>>

摘要：運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到…… 查看全文>>

摘要：肥胖是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。通常由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，并引起人體病理生理的改變。 查看全文>>

摘要：生活安逸，缺乏運動，熱能消耗少，脂肪在體內積聚，會使身體的脂肪超過正常。還有一種局部脂肪堆積過多者，如“大福肚子”，雖體重未超過標準體重20%以上，也稱之為“腹…… 查看全文>>

摘要：肥胖是一種代謝疾病，是由于能量攝入過多，超過能量消耗而使多余的能量以脂肪的形式在體內積聚，表現為脂肪細胞增多，細胞體積加大，體重超過按身長計算的標準體重20%上…… 查看全文>>

摘要：大部門肥胖兒童的家長并未真正意識到孩子患肥胖癥是一種疾病，會對其身心健康構成極大的威脅，反而錯誤地以為肥胖是兒童健康的一種表現，是家庭經濟實力的象征。實在這種觀…… 查看全文>>

摘要：肥胖的老年人多有冠心病、高血壓、形體肥胖、步履笨拙；加之減肥心切，運動過量，致使不少老年人因此而發生嚴峻病癥。 查看全文>>

摘要：肥胖癥是指體內脂肪堆積過多和（或）分布異常，體重增加。肥胖癥是一組常見的代謝紊亂癥候群，是遺傳因素和環境因素共同作用的結果，由于進食熱扯多于消耗熱攝，多余的熱籃…… 查看全文>>

摘要：單純性肥胖癥是指無明顯內分泌-代謝原因，且排除因水鈉潴留或肌肉發達等蛋白質增多諸因素引起實際體重超過標準體重20%以上的一種疾患。 查看全文>>

摘要：不少人認為減肥就要節食，所以要嘛不吃晚餐要嘛不吃早餐，其實這都是錯誤的，不僅錯誤且愚蠢，且不說早餐是一整天的營養來源，沒有吃早餐還會影響到工作效率還會影響健康，…… 查看全文>>

摘要：胖人面臨的一個大問題就是出汗后皮膚發炎，特別是大腿和腹股溝的位置。所以胖人要選擇合適的運動服裝。要挑那種有網眼內襯的混合纖維運動服，這樣就能隨時把汗液排掉。運動…… 查看全文>>

摘要：肥胖患者最容易導致三個關節疾病的發生。其中發生最多、危害最多的是骨性關節炎。肥胖引起的骨性關節炎主要影響膝關節，其次可影響髖關節及手指關節等。 查看全文>>

摘要：肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。 查看全文>>

摘要：爛嘴角其實就是口角炎，一般是發生在寶寶嘴巴的一側或者是雙側。寶寶出現爛嘴角的問題時，一般會出現口角黏膜出現發白或者是蒼白的情況。情況嚴重的話，還會出現糜爛的問題…… 查看全文>>

摘要：我們的肌膚類型是你決定選擇哪種護膚品的基本條件，美白 皮膚 也是如此，也正是因為美眉們沒有“對癥下藥”，所以，會出現一些些肌膚問題，更讓你的肌膚白不起來。那些怎…… 查看全文>>

摘要：亞健康癥狀中常見的一個就是記憶力減退。你是否總是丟東忘西，健忘得厲害？沒關系，只要吃對了食物，把營養補足，“過目不忘”的本事自然復原！ 查看全文>>

摘要：想要既省錢又有效地減肥，擁有好身材嗎？想要一種通向苗條的積極的生活方式嗎？其實你無需絞盡腦汁、花光銀子，下面就和大家分享既省錢又減肥的健身建議，你可以輕松減肥少…… 查看全文>>

摘要：夏季來臨，女性的皮膚很容易便會覺得干燥缺水。不用著急，女性養顏護膚，中醫有妙招，中醫醫生建議女性朋友可以喝一些藥酒，相信能夠讓你的皮膚重新容光煥發。 查看全文>>

摘要：隨著天氣轉冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會引起嗜睡等副作用，一個成年人平均每年患五次感冒。對于感冒那些事你了解多少呢？什么時候人體最易感冒？感冒了怎么辦…… 查看全文>>

摘要：很多減肥的人士都會拒絕吃高脂肪、高淀粉的食物，可是他們不知道的是，果糖也是引起肥胖的罪魁禍首之一。果糖是一種單糖，甜度較高，容易被人體吸收，攝入過量會影響身體健…… 查看全文>>

摘要：春有百花，更有生猛海鮮，可你知道這些美味同時會帶來腸胃隱患嗎？我國每年發生腸胃炎人次曾達到7.48億，相當于每2人中就有1人感到腸胃不適。腸胃不適有哪些原因，應…… 查看全文>>

摘要：通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等，…… 查看全文>>

摘要：現實生活中，我們幾乎在10個人中間看到1個人是胖子，或者我們能看到每個人都有小肚腩，犀牛臀等我們認為難看的形態。為什么會肥胖呢？最近有研究表示，越努力工作的人，…… 查看全文>>

摘要：常常聽到女性朋友們抱怨，最近心情不好，老長痘痘，大姨媽不順暢……而這些抱怨后面總會有人接上一句，你不會是內分泌失調了吧？在大家的印象中，好像所有非器質性疾病都可…… 查看全文>>

摘要：唇部的角質層特別薄，而且幾乎沒有皮脂保護，因此唇部皮膚抵御外來侵害的能力較低。很多人嘴唇出現不適時都很自然地覺得是干燥，要么不予理睬，要么就隨便涂點唇膏，這樣不…… 查看全文>>

摘要：愛美是每個女性的天性，誰都不希望自己光滑的臉部肌膚上過早的出現了皺紋。下面盤點臉部過早出現皺紋的5種原因，幫助女性避免臉部問題，保持肌膚光滑。 查看全文>>

摘要：我們中的許多人可能已經倍感憂慮地發現——當我們年齡一年年地增大，往往更容易增加體重。人們普遍認為這是由于生活方式選擇不當，但一項最新研究表明，一種酶可能才是導致…… 查看全文>>

摘要：隨著社會的發展，生活的節奏也是越來越快，因為生活的壓力，我們忙的常常停不下來，忙的連吃飯的時間都沒有。就這樣，我們也是越來越不健康，經常是三餐不定，隨便應付，還…… 查看全文>>

摘要：說到頸椎病，很多人都會想到脖子酸痛，的確，脖子酸痛是頸椎病常見的癥狀之一，但并不是所有的脖子酸痛都是頸椎病。 查看全文>>

摘要：歲月在人身上留下的痕跡，除了皺紋就是白頭發。當我們走向衰老時，我們的頭發也會由原來的黑逐漸變白，這是時間在我們身上留下的印記。一般來說，人到中年時出現白頭發才屬…… 查看全文>>

摘要：治療脫發是件苦惱而又漫長的事，另無數脫發患者苦不堪言，那到底什么方法能快速治療脫發呢？俗話說“解鈴還需寄鈴人”，那么治療脫發也一樣——了解脫發病因才是最關鍵的。 查看全文>>

摘要：產后補鈣的重要性是眾所周知的。產后1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關系到終生健康。醫學專家調研發現，中國女性的很多疾病是因產后恢…… 查看全文>>

摘要：不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季，你都可能在半夜的時候因為突然的出汗或顫抖而醒來。無法重新入睡將影響人體的正常休息，降低睡眠質量，不僅對身體無益，也會影響第二天的…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，消暑不當也會引發夏季腸胃病，夏季胃病70%是因貪圖涼食導致的。所以應該給予腸胃更多一點的關注，要及早做好日常預防，不讓“病從口入”。 查看全文>>

摘要：夏天不僅出汗多，皮膚油脂分泌也變得很旺盛，一天下來我們經常會覺得臉上油膩膩的，很難受，別人看到你油光滿面的也會覺得你不衛生。那么，臉上出油該怎么辦呢？該如何控油…… 查看全文>>