摘要：人為什么會發胖？因為平時吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身體又需要不了那么多營養，所以這些食物就變成脂肪積存起來了。那么減肥通常忌吃什么呢？ 查看全文>>

摘要：新生兒擁有充足的睡眠才能健康地成才，媽媽們需要關注寶寶的睡眠質量。今天小編為你介紹新生兒睡眠少的危害有哪些。媽媽們可以看看哦。 查看全文>>

摘要：卵巢保養可以全方位地調節女性生殖系統功能，保持女性的優美曲線，推遲更年期的到來。那么，卵巢保養多久一次比較好？跟著小編一起往下看。 查看全文>>

摘要：藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國等歐洲國家是必不可少的食品香料，在我國藏紅花是極為珍貴的藥材。發展至今天，人們更將藏紅花泡水喝作茶飲用，用以養生保健。 查看全文>>

摘要：免疫力是衡量一個人身體健康指數的最為關鍵的因素之一了，一個人的免疫力過低就會引起各種疾病，不利于身體健康。那么引起人體免疫力低下的原因都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：很多家長由于過分的溺愛孩子，所以舍不得讓孩子一個人睡覺，這個問題恐怕很多家庭都是會發生的。但讓孩子自己睡覺的好處很多，一起來看看。 查看全文>>

摘要：很多妹子喜歡熬夜，不管是熬夜工作還是熬夜追劇，對身體都有一些不好的影響，那么熬夜后臉色暗黃怎么辦？ 查看全文>>

摘要：隨著社會的發展和人們生活水平的提高，人們越來越重視補鈣。一談到補鈣，人們的第一反應就是鈣片。其實，在日常生活中，食物當中鈣的來源很多，如果選擇得當，達到補鈣的效…… 查看全文>>

摘要：對飲食減肥的人來說肉類與煎炸食物禁物嗎？其實不是的，如果掌握好烹飪技巧，它們也是減肥食品哦！這對于想減肥又無肉不歡的人來說是絕對不能錯過的，下面這就推薦3款減肥…… 查看全文>>

摘要：生活當中一定要重視對于眼部肌膚的保養，如果不注意保養的，很容易長出眼袋，有眼袋怎么辦呢？那么做眼保健操能去眼袋嗎？ 查看全文>>

摘要：經期前后經常會遇到這樣或是那樣的問題，比如說經期前后便秘，那么經期前后便秘是怎么一回事？ 查看全文>>

摘要：骨質疏松是個較難逆轉的過程。也就是說，年輕人可以不在乎骨質疏松，可當你需要在乎骨質疏松時，可能就已經太晚了。因此，強健骨骼是需要從現在做起的事情，無論你處于少年…… 查看全文>>

摘要：生活中常常能夠看到“食物中毒”的新聞，這些能讓人中毒的食物并不是冷門的蔬菜瓜果，而往往就是大家在餐桌上經常吃到的食物。這些常見的食物之所以容易引起中毒，大多是因…… 查看全文>>

摘要：水果熱量低、脂肪含量低、飽腹感強，對正在減肥的人來說，水果絕對是必不可少的食物。但是你知道各類水果的減肥效果嗎？在減肥期間吃錯了水果，很有可能就會造成反作用，不…… 查看全文>>

摘要：卵巢健康對于女性的正確孕育和容貌都非常重要，，平時在生活當中要注意保養才好，這樣身體才能更健康。那么，保養卵巢吃什么最好呢？保養卵巢的方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：一口發光的大白牙是每個人的夢想，但是由于生活中吸煙、喝茶、水質、不注意口腔衛生等原因產生牙垢，導致牙齒變黃，既影響美觀，又妨害健康。那么怎樣才能夠去除滿口的大黃…… 查看全文>>

摘要：當殘留在牙齒表面的食物殘渣一直存在時，會吸收唾液中的礦物質，在牙齒表面形成堅硬的沉積物，這就是牙結石，牙結石是牙周病的幫兇。剛形成的牙結石多呈黃色，質地較軟，一…… 查看全文>>

摘要：頭發的健康與否與我們的身體有著密切的關系，脫發對于很多人來說都是非常困擾的事情，那脫發的原因和治療方法都有哪些？ 查看全文>>

摘要：現代人的生活節奏很快，三餐不規律，患有胃病的人群很普遍，但胃疼也不是一定要吃藥才能解決問題的，除了醫學手段，食療非常受歡迎！那么哪些方法是可以輔助治療胃病呢？養…… 查看全文>>

摘要：現代人的生活節奏很快，精神壓力大，再加上沒有良好的生活的習慣，很容易導致脾胃虛寒。到了冬季，會出現手腳冰冷、精疲乏力、胃部寒涼等癥狀，今天為大家推薦8種對于脾胃…… 查看全文>>

摘要：不少人口臭的原因都是因為便秘的情況導致，所以體內毒素的積累也是導致口臭的一個因素，那么你知道便秘引起的口臭要如何調理嗎？ 查看全文>>

摘要：全面“二胎”政策放開以后，許多家庭進入了備孕二胎的計劃。那么，有些女性擔心隨著年齡的增長卵巢出現早衰的現象，影響二次生育。那么，女性卵巢有沒有早衰有哪些征兆呢？ 查看全文>>

摘要：在我們現實生活中，每個人都是會掉頭發的。只是有些人掉頭發厲害，而有些人則是偶爾掉頭發。那掉頭發厲害是什么原因呢？掉頭發是缺什么引起的呢？掉頭發厲害又應該怎么辦呢…… 查看全文>>

摘要：冬季并不適合減肥，尤其是節食。為啥？因為冷！出門走一圈，腳尖兒都不是自己的了，凍的冰冰涼，透心涼。那天冷和減肥有啥關系呢？ 查看全文>>

摘要：寶寶腹瀉食譜對于調理寶寶的身體機能是有很大幫助的，特別是在這個時候我們應該要讓寶寶食用一些容易消化的食物。那么，寶寶腹瀉食療方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：胃病會導致多種不良的胃部癥狀，其中，胃痛是最常見的一種。胃不舒服有哪些原因引起的呢？下面來了解一下。 查看全文>>

摘要：脫發了除了藥物治療之外，還有食物治療，這種養生的方式深受現代人的喜愛，那么生發食物有哪些？今天小編就讓來告訴大家生發食物有哪些！想要了解的朋友們就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：寶寶打嗝雖然是小事情，但是一直打嗝會讓寶寶感覺不舒服。但是很多人卻不知道是什么原因引起的寶寶打嗝，今天就跟大家一起來了解下。 查看全文>>

摘要：胃病在生活中是最常見的，由于飲食習慣不好或者壓力大都容易導致胃部受到損傷。那么胃壞了都有哪些癥狀呢？一起來看看吧！ 查看全文>>

摘要：雞蛋在我們生活中都是必不可少的食物，但是很多人又糾結蛋清和蛋黃哪個好消化。對此針對雞蛋黃和雞蛋清哪個好消化的問題，下面我們來看看呢！ 查看全文>>

摘要：腸胃消化功能弱不僅會讓患者經常出現疼痛的癥狀，還會因為營養吸收不良導致身體變差。那么經常不消化是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：痘痘可謂是許多愛美人士的天敵，長痘痘嚴重影響面容，嚴重者還會造成自卑心理。那么，臉上長痘痘該怎么辦？今天，就讓小編來為大家解決這個困惑。 查看全文>>

摘要：減肥是每個女人時時刻刻都在做的，只不過有的人用嘴巴說說而已，有的人付出了行動。能夠用行動證明確實在減肥固然是好的，但用錯了方法其實得不償失，今天所要說的是大家經…… 查看全文>>

摘要：現代社會的巨大壓力下，不光是現代的中年女性，很多年輕人都會有失眠的問題出現。主要的是精神高度的蹦緊，那么失眠有哪些特征？ 查看全文>>

摘要：胃病會導致多種不良的胃部癥狀，其中，胃痛是最常見的一種。那么，胃不舒服有什么方法可以緩解的呢？胃不舒服有哪些原因引起的呢？下面來了解一下。 查看全文>>

摘要：在天氣如此寒冷的冬天，坐在家中的床上泡著熱水腳，該是多么舒服的一件事情！如今不管男女老少，甚至90后、00后都加入了泡腳大隊中。然而呢，大家可能不知道，并不是所…… 查看全文>>

摘要：胃糜爛屬于是中度胃炎的表現，如果不及時干預和治療則很容易導致胃病的加重。那么胃糜爛是怎樣造成的呢？ 查看全文>>

摘要：痘痘即痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，臨床表現以好發于面部的青春痘、粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點，其常常與年輕人相伴。盡管青春期后往往…… 查看全文>>

摘要：有些爸爸年紀大了，喝酒不像年輕時那樣勁了。喝個小半杯，臉就通紅、說話也口齒不清。是酒量小嗎？ 查看全文>>

摘要：便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便費力，糞質硬結、量少。總的來說，便秘是…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，開塞露是用于治療便秘的外用藥，但是，近年來，越來越多的愛美女性卻喜歡使用開塞露來美容，甚至用開塞露擦臉除皺。那么，開塞露擦臉除皺是真的嗎，原理是什么？ 查看全文>>

摘要：天氣逐漸變冷了，連日來，因天氣變化引起呼吸道感染的患者逐漸增多，選購感冒藥品是許多人面對感冒病菌來襲時首先的選擇。可你知道嗎？感冒藥不能盲目選購。因為感冒藥的品…… 查看全文>>

摘要：看到這個題目，不難理解，這是減肥者所要的答案。減肥者會認為每天只吃菜、水果，不吃主食，就能瘦下來，其實這完全是陷入了一個誤區。那么，每天只吃菜不吃米飯，一個月后…… 查看全文>>

摘要：胃有多重要？想必不用說也知道胃可吸收營養，吸收營養轉化成人體能量。但是越來越多的人患上胃病，而這類人群多是上班族。 查看全文>>

摘要：大家也許知道，奧地利精神病醫師、心理學家、精神分析學派創始人弗洛伊德將人的心理發展劃分為五個階段：口唇期（0～1歲）；肛門期（1～3歲）；前生殖器期（3～6歲）…… 查看全文>>

摘要：俗話說胃病“三分治七分養”，由此可見治療胃病可是一場“持久戰”，現代的快節奏生活許多朋友都患有胃病，但往往更多人都是“亂投藥”，不知道胃病調養的一些要領，其實說…… 查看全文>>

摘要：俗話說：“食不厭精，膾不厭細。”現在我們的生活明明越來越好，身體卻頻頻出現問題。你是否飽受難以入睡、淺睡眠、夢多的困擾？又或者常常在廁所蹲得天昏地暗也無法順暢的…… 查看全文>>

摘要：引起胃病的原因有多種，生活的不良習慣、壓力大、飲食方面等都有可能引起胃病。治療胃病最重要的是用“養”的方式。很多胃病患者認為，治療胃病要少吃多餐，實際上，這是一…… 查看全文>>

摘要：消化不良在我們日常生活中，幾乎人人都曾經患過，這主要是由于腸胃動力障礙所引起的，腸胃蠕動不好，出現的一種脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感的現…… 查看全文>>

摘要：因為飲食不注意等等很多方面，現在有胃病的人特別多，這是令很多人都很苦惱的事，尤其是家有小孩、孕婦和老人，飲食更要注意。那么在平時生活中我們應該吃什么食物會更養胃…… 查看全文>>