摘要： 電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭發的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭發每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的…… 查看全文>>

摘要： 一般情況下，男性到了一定年齡也會有更年期，只是相對于女性，男性更年期來得較晚一點，且不太明顯。一般男性到了五十歲以后，雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睪固…… 查看全文>>

摘要： “胃病”，它包括急性胃炎、慢性胃炎和胃、十二指腸球部潰瘍等疾病，在醫學文獻上查不到胃病的描述，“胃病”是老百姓講講而已。今天講的“胃病也會傳染的”，不是指所有…… 查看全文>>

摘要：DIY已經越來越流行，自己動手不僅會更珍惜結果，還能享受過程。自制減肥茶就是一個很棒的DIY體驗，做出一種口感甚佳的自制減肥茶，還可以輕松瘦身，相信一定會讓你成…… 查看全文>>

摘要：烏龍茶能減肥嗎？久聞喝茶可以讓人變瘦，那么喝烏龍茶能減肥嗎？其實烏龍茶之所以流行，有一個重要的原因是因為它溶解脂肪的減肥效果還有降低血壓預防皮膚老化，殺菌消炎，…… 查看全文>>

摘要： 鈣質是人體非常重要的部分，孕婦更是一個比較特殊的時期，所以對于鈣質的補從尤為的重要，而孕婦補鈣的方法也是比較多的，可以直接吃鈣片，也可以從食物中獲取。 查看全文>>

摘要： 斑禿是一種自身免疫性的非瘢痕性脫發，俗稱“鬼剃頭”。為什么叫“鬼剃頭”呢?因為頭發在不知不覺中脫落，患者本人也不清楚，常于無意中發現或被別人發現。造成斑禿主要…… 查看全文>>

摘要： 更年期女性生理心理會發生一系列變化已經被世人所熟知，并有很多偏方妙方可以緩解更年期癥狀，所以女性會認為“只要熬過更年期就好了”。有這種想法就大錯特錯了，更年期…… 查看全文>>

摘要： 現在的年輕人都過著黑白顛倒的生活，常常熬夜。對于女性而言，常熬夜對身體的健康影響危害大。長期熬夜會導致皮膚暗黃、痤瘡等現象，還可能誘發月經不調，這些都是表面癥…… 查看全文>>

摘要： 每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源于母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大于普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。孕婦如何補鈣一直是每個準媽媽都關心的話…… 查看全文>>

摘要： 生活中，我們常?；芈犝f“什么食物能美白養顏、什么食物能豐胸、什么產品能祛痘、什么產品能瘦腿小腹”等信息，到底這些信息是真是假，是否真的存在神奇的“美容食物與產…… 查看全文>>

摘要： 相信身邊很多人都說過這句話：“我喝水也會發胖”。很多人吃得很少卻還是很容易胖，所以就有了喝水也會發胖。 查看全文>>

摘要： 稀飯養胃的說法似乎早已深入人心，但是稀飯養胃并不適合所有人群。我們以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患萎縮性胃炎的人比較多，導致胃酸分泌不足。所以，才吃稀飯。吃…… 查看全文>>

摘要： 如果卵巢衰老，那么臉上就會長斑、肌膚老化、面容變的憔悴等等。所以想延緩衰老，那么保護好卵巢是重中之重。下面就為大家介紹可以保護卵巢的方法。 查看全文>>

摘要： “排出毒素、一身輕松”廣告語深入人心，排毒已經成為健康產品最火暴的賣點。潤腸通便、美容祛斑、返老還童……這些誘人的字眼，讓無數女性心甘情愿掏出錢包。不過，專家…… 查看全文>>

摘要： 明明身材很好，可由于辦公室久坐，小肚腩就成為很多愛美女性的心病。這里教您一套簡易健身操，只需在茶余飯后堅持練習，就可以恢復平坦的小腹，擁有動人的曲線。 查看全文>>

摘要： 所謂高鈣奶，顧名思義就是鈣含量更高的牛奶。很多人可能會想，同樣是牛奶，為什么高鈣奶的鈣就多一些呢?其實，高鈣奶的原料也是普通牛奶，只是在生產的時候，人為地額外…… 查看全文>>

摘要： 幾乎每個女孩都想瘦，尤其是春夏，穿短袖短褲時更想露出的是瘦胳膊瘦腿。但夏季怎么減肥呢?真的要節食嗎?那倒不必，不節食一樣減肥，只要你這樣做。 查看全文>>

摘要： 生活中胃有毛病的人真不少，看看黃金時間段關于胃藥和養胃的廣告就知道了，“胃，你好嗎?”、“胃痛胃酸胃脹就服某某膠囊”“某菇餅干，養胃，上午吃一點，下午吃一點”…… 查看全文>>

摘要： 作為生命健康的基礎，脾胃一直都在辛苦地為我們工作，因此，我們要好好呵護它們。同時，對于已經發生脾胃不和的人來說，還可以采取一些方法來進行調理。 查看全文>>

摘要： 不少MM擔心涮火鍋帶來高熱量，讓身材難以控制，因此，對火鍋敬而遠之。其實火鍋可以放心地吃，而選對湯底更能夠起到減肥的作用，想知道怎樣吃火鍋才能減肥又保暖?以下…… 查看全文>>

摘要： 在壓力大、快節奏的現代生活中，喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷食物、吃腌制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習慣，會讓原本脆弱的脾胃更加不堪重負。 查看全文>>

摘要： 卵巢是位于子宮兩側的一對卵圓形的生殖器官。卵巢不僅會分泌類膽固醇激素、雌激素，還會分泌雄激素，這些激素對于女性身體的平衡起到很重要的作用。如果你不仔細照顧自己…… 查看全文>>

摘要： 現代都市人生活忙碌,最易“虧待”的就是自己的胃。只有當胃出現問題的時候,才悔之晚矣。如果在現實生活中多加注意,避開一些飲食誤區,養胃其實蠻簡單。 查看全文>>

摘要： 愛美之心人皆有之，無論是男女老少都想要自己是最完美的，外表的美麗和內在的修養都是非常重要的!男性的形體美都是通過健身鍛煉才能達到效果的，許多男性朋友們還沒有意…… 查看全文>>

摘要： 如今，胃不好的人是越來越多，而很多健康問題都與脾胃相關。《黃帝內經》講：“脾胃是后天之本，脾胃不好百病叢生。”明代著名醫學家張景岳也提出“養生要以脾胃為先”的…… 查看全文>>

摘要： 馬尾姑娘，為了不松散，你有沒有把頭發扎得緊緊的?從現在開始，你扎頭發的時候松一些吧，因為，馬尾扎得太緊，容易出現脫發。昨天，微博上的一則消息得到了專家的認可：…… 查看全文>>

摘要： 你還在為要不要給家人補鈣而煩惱嗎?今天我們就來聊一聊補鈣那點事。 查看全文>>

摘要： 知道自己缺鈣的人很多，經常補鈣的人也不少。可是，在補鈣路上艱難跋涉的人群中，不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣。稍不小心，就有可能陷入誤區，結果反而妨礙了鈣的吸收…… 查看全文>>

摘要： 小張晚上睡覺的時候，小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣，于是，每天換著花樣給他燉骨頭湯，想給他食補?！盀榱俗屸}能溶入湯內，我還熬了好幾個小時。”他母親說。連著…… 查看全文>>

摘要： 一個女人的美麗源于她有一個健康的卵巢，卵巢是女人美麗健康的源泉。所以，保護自己的美麗，延緩衰老就一定要防止卵巢早衰! 查看全文>>

摘要： 睡眠對人體來說非常重要，想要一夜好眠，睡前“吃”對食物尤其重要!咖啡因、酒精、辛辣及油膩感的食物，不僅容易對身體產生負擔及刺激神經系統，更是導致失眠發生的原因…… 查看全文>>

摘要： 工作壓力大、長期焦慮或憂郁都會給女性精神上造成極大的危害，以致出現月經不調、內分泌紊亂等癥狀，從而影響到卵巢的正常功能。因此我們女性必須好好保養我們的卵巢，否…… 查看全文>>

摘要： 女人是生命不息，減肥不止?？梢姕p肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門，如：節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等…… 查看全文>>

摘要： 寒冷干燥和反復變化的氣候，會誘發我們的脾胃不適的問題，尤其是老人、小孩和孕婦這三類比較特殊的人群。那么脾胃不好要怎么調理呢?今天就和小編一起學習一下如何有效的…… 查看全文>>

摘要： 失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛.感覺不適，生理節奏被打…… 查看全文>>

摘要：有氧運動可以減肥是眾所周知的話題，運動減肥是不可撼動的最根本的減肥手段，可是運動方法那么多，什么運動減肥效果最好呢？掌握了什么運動減肥效果最好可以快速精準的進行…… 查看全文>>

摘要：減肥是一項持久的體力活，怎樣減肥最快就成了減肥人士最為關心的話題，減肥的根本要注意飲食堅持運動，需長期堅持才能見成效，所以怎樣減肥最快呢？Amywish是一款問…… 查看全文>>

摘要： 對失眠這個詞大家都不會覺得陌生，無論在怎樣的年齡階段都可能會失眠。有過失眠經歷的人都知道，他會帶來很多的困擾，現在的失眠也是越來越多的人會關心的問題。但是，怎…… 查看全文>>

摘要： 女性更年期是一個過渡階段，90%以上的婦女都會出現不同程度的癥狀，容易暴躁不安，身體素質也會隨之下降，影響個人健康和生活質量。想要安然度過更年期，先一了解更年…… 查看全文>>

摘要：嚴重肥胖者身體素質較差，易患多種疾病已經成為人們的普遍認識。此外，根據最新研究結果表明，肥胖可引發糖尿病、心血管疾病等后果，使壽命相對普通人而言可減少至多8年，…… 查看全文>>

摘要： 眾所周知，人是世界上最高級的動物，在中樞神經系統的控制下，人體的各個系統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。其中免疫系統是一個非常重要的組成部分…… 查看全文>>

摘要： 每個女人都是希望自己美美的，頭發就是展現一個女人之美的重要方面，但是脫發卻成為很讓女性同胞頭疼的問題，對于女性同胞來說，脫發吃什么好，脫發要注意事項有哪些呢?…… 查看全文>>

摘要： 你從沒暴飲暴食嗎?你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒對零食感興趣嗎?脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以要減肥，飲食是第一關，絕食不是上上策…… 查看全文>>

摘要： 為什么別人常年不感冒，你卻動不動就咳嗽打噴嚏呢?這都怪你體內免疫力低下。那么，免疫力低下的表現有哪些呢?提高免疫力的食物又有哪些呢? 查看全文>>

摘要：現如今肥胖的患者越來越多，由此帶來的疾病危害也隨之增多，好多種疾病的發生都與肥胖有關。肥胖會帶來哪些危害？肥胖癥患者應多吃什么食物？下面一起來看看？ 查看全文>>

摘要： 許多女生都夢寐以求擁有一頭亮澤健康的及腰長發，于是從洗發到護發加起來幾乎超過五道工序，但其實你知道頭發并沒有那么需要被照顧嗎?給頭發過多的壓力效果可能適得其反…… 查看全文>>

摘要： 胃病的種類有許多，常見的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，損傷食道黏膜。臨床表現為飯后1小時胸骨后及胃部有燒灼感，運動后癥狀加重。胃病主要是由于物理、化學、生物…… 查看全文>>

摘要：女性過度減肥導致更年期提前，減肥對女性朋友來說是家常便飯，無論到何處都能聽歌到有女性朋友說，我不吃飯，我減肥。可是大家知道嗎，減肥也要有個度，不少女性朋友由于過…… 查看全文>>

摘要：提到更年期，就會聯想到那些情緒容易多變的女性，提到更年期就會聯想到那些經常失眠多夢、心神不定的女性，提到更年期就會聯想到那些會出現各種內分泌失調的女性，因為這些…… 查看全文>>