摘要： 人要美，發(fā)要毀，我們知道，很多的女性為了美麗都回去燙頭發(fā)，但是頭發(fā)也是有生命的，經(jīng)常的燙頭發(fā)會傷害發(fā)質(zhì)。下面看看護發(fā)方法。 查看全文>>

摘要： 胃疼怎么緩解 查看全文>>

摘要： 生活中我們經(jīng)常會暴飲暴食，不規(guī)律的飲食會導(dǎo)致脾胃虛弱或者脾胃失調(diào)的出現(xiàn)。脾胃乃后天之本，那么我們該如何保養(yǎng)脾胃呢？下面中醫(yī)就為大家?guī)砹苏{(diào)理脾胃的方法。 查看全文>>

摘要：缺鈣引起的麻煩不僅僅是骨頭疼或腿抽筋，注意力不集中、貧血、視力減退等，都與你身體某些部位鈣缺失有關(guān)。缺鈣有時不是鈣不足，而是鈣沒流到真正需要它的地方。想有效補鈣…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在許多疾病都出現(xiàn)年輕化趨勢，甚至連卵巢也想來湊湊熱鬧，近年來，卵巢早衰現(xiàn)象在女性身上十分明顯，而悲哀的是，許多女性朋友根本沒有意識到它的光顧，接下來我們一起…… 查看全文>>

摘要：冬季又到了火鍋盛行的時候，各式各樣的火鍋涌上市面。雖然我們飽了口福，但是腸胃卻慢慢出了問題。沒有科學(xué)的飲食指導(dǎo)大家都知道冬季火鍋傷胃，那么我們應(yīng)該如何保養(yǎng)腸胃，…… 查看全文>>

摘要： 冬季更是感冒的多發(fā)季節(jié)。許多人得了感冒后，常常不去醫(yī)院就診，而是自己去藥店買一些退熱止痛藥、抗生素或中藥來治療。雖然有時可以使病程縮短，減輕癥狀，但也會帶來一…… 查看全文>>

摘要： 白發(fā)表面上是“上了年紀”的標志，但有時卻是身體內(nèi)在出了問題。正常情況下，人到了50歲之后頭發(fā)才逐漸變白，如果白發(fā)出現(xiàn)的早，或在一段時間內(nèi)突然增多，就要引起重視…… 查看全文>>

摘要：胃病的種類有許多，常見的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，損傷食道黏膜。臨床表現(xiàn)為飯后1小時胸骨后及胃部有燒灼感，運動后癥狀加重。胃病主要是由于物理、化學(xué)、生物及…… 查看全文>>

摘要： 不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據(jù)統(tǒng)計顯示，我國部分地區(qū)胃病發(fā)病率較6年前足足翻了兩番，并且其中有相當一部分患者是上班族。 查看全文>>

摘要： 如今，胃不好的人是越來越多，而很多健康問題都與脾胃相關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“脾胃是后天之本，脾胃不好百病叢生。”明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳也提出“養(yǎng)生要以脾胃為先”的…… 查看全文>>

摘要： 冬天是感冒的高發(fā)季節(jié)，尤其是小雪節(jié)氣過后，所以就要注意防寒保暖，保持健康的生活習(xí)慣，保持良好的飲食習(xí)慣，讓感冒遠離你，良好的習(xí)慣是首要。 查看全文>>

摘要：　到底喝水會不會變胖？或喝水能不能減肥?首先，大家都知道，水分是沒有熱量的，喝水應(yīng)該不會發(fā)胖才對，但我們經(jīng)常聽到有些胖哥胖妹自我解嘲說：“我吃什么都會胖，連喝水…… 查看全文>>

摘要： 在壓力大、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，喝酒、暴飲暴食、愛吃冰冷食物、吃腌制食物、久坐少動、焦慮緊張……種種不健康的生活習(xí)慣，會讓原本脆弱的脾胃更加不堪重負。 查看全文>>

摘要： 在睡著中很多人可能都有這樣的情況，就是活夢話，更有甚者夢游。那你知道這些都是來告訴你身體上會出現(xiàn)的疾病嗎?小編來告訴你睡眠中潛藏的疾病。 查看全文>>

摘要：隨著人們生活節(jié)奏普遍加快，睡眠不足已成為當今都市人的普遍現(xiàn)象，專家提醒，睡眠不足對健康的危害甚大，切莫等閑視之。 查看全文>>

摘要： 人生在世常運動，因此難免骨折，骨折后，飲食、鍛煉都很重要。骨質(zhì)后的運動鍛煉，要根據(jù)骨折的部位、類型和復(fù)位后的對位情況及穩(wěn)定程度來決定運動鍛煉的范圍、動作和運動…… 查看全文>>

摘要： 我們很多人都是信奉以形補形的，所以很多人在骨折的時候都是會喝很多的骨頭湯，這樣就會感覺自己的骨頭能更好的變好的，其實現(xiàn)實情況卻不是這樣的，而且我們認為很多正確…… 查看全文>>

摘要： 明明身材很好，可由于辦公室久坐，小肚腩就成為很多愛美女性的心病。這里教您一套簡易健身操，只需在茶余飯后堅持練習(xí)，就可以恢復(fù)平坦的小腹，擁有動人的曲線。 查看全文>>

摘要： 女人是生命不息，減肥不止。可見減肥是現(xiàn)代女性一輩子的工程啊!可是現(xiàn)在的減肥方法是五花八門，如：節(jié)食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)對于減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關(guān)。其中3大類體質(zhì)特別容易導(dǎo)致肥胖，分別是水腫型、肝郁氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。…… 查看全文>>

摘要：　生活當中經(jīng)常會遇到這樣的婦女，三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進入更年期后卻體態(tài)臃腫.這是什么原因呢？還有辦法挽回嗎？ 查看全文>>

摘要： 經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進行調(diào)整，從而達到瘦身的效果。 查看全文>>

摘要： 上班族的工作性質(zhì)決定了每天會長時間坐在辦公室，飲食不健康又缺乏運動，久而久之腰腹部就會堆積贅肉，就是人們常說的“水桶腰”。許多人選擇下班后去鍛煉健身，可這會大…… 查看全文>>

摘要： 在我們身體各個器官之間，胃部有著不可取代的功效。尤其是在我們的日常飲食當中，腸胃可以吸收大量的植物營養(yǎng)，為我們的身體提供能量。但是如果我們患有胃脹這種疾病，無…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代人壓力大，飲食不規(guī)律，很多人有胃痛、胃脹的毛病。那么，胃痛可以提示患有哪些疾病？如何加以調(diào)理呢？下面小編告訴你。 查看全文>>

摘要： 氣血虛或消化不良的人，稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫(yī)認為，通過穴位按摩，可起到調(diào)整胃的機能、鎮(zhèn)痛、降逆氣化濁氣的養(yǎng)生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適癥狀。 查看全文>>

摘要： 胃病是很多人共同的一個毛病，不能按時吃飯，飲食不當，暴飲暴食等都會導(dǎo)致胃病的高發(fā)，給患者的生活帶來了巨大的痛苦，那么胃痛發(fā)作該如何緩解呢？下面就為大家介紹一下…… 查看全文>>

摘要：脫發(fā)在日常雖然是比較普遍的一件事，但是很多愛美的女性卻常常感到苦惱不已，那么，日常導(dǎo)致女性脫發(fā)的因素主要有哪些？日常預(yù)防女性脫發(fā)在飲食方面要注意啥？下面我們不妨…… 查看全文>>

摘要：更年期是女性的一個特殊時期，那么女性更年期要注意哪些呢？女性更年期飲食有哪些禁忌呢？下面就來了解一下更年期女性忌吃的四種食物。 查看全文>>

摘要：男性更年期是由中年向老年過渡的生理轉(zhuǎn)折期間出現(xiàn)生殖生理的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，表現(xiàn)出情緒、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的變化。那么更年期的男性應(yīng)該如何保…… 查看全文>>

摘要：人們都說，心寬體胖。心情好的人，食欲也好。但是，我們的是與并不是只與心情好壞有關(guān)的。研究發(fā)現(xiàn)，人的食欲除受環(huán)境、情緒等因素的影響外，還會受到疾病的影響。因此，人…… 查看全文>>

摘要： 上班族經(jīng)常不吃早飯就奔波在上班的路上，要么就是在辦公室久坐不動，吃飯也是快速應(yīng)付完事，經(jīng)常會有消化不良、胃部不適的癥狀，這種生活節(jié)奏在白領(lǐng)中是很難改變的。經(jīng)常…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都有這種深切體會：在床上翻來覆去睡不著覺，是一件非常痛苦的事情，有時直到半夜才能入睡有時甚至徹夜難眠。失眠不僅僅令人精神崩潰倍感痛苦，經(jīng)常性失眠更會…… 查看全文>>

摘要： “我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠的確是件讓人很痛苦的事情。中醫(yī)將失眠歸因于五臟，不同癥狀的失眠是因為五臟受了損傷。失眠了我們該怎么辦？找到失眠原因…… 查看全文>>

摘要：什么是厭食？厭食—是指小兒較長時期見食不貪、食欲不振或厭惡進食的一種病證。類似西醫(yī)學(xué)的“神經(jīng)性厭食”、“厭食癥”。 查看全文>>

摘要：鈣在人體中存在的形式主要是骨骼和牙齒，我們都知道牙齒的鈣是最難補的，雖說我們老了之后牙齒會掉光，但補鈣還是不容忽視的。日常生活中通常用的補鈣方法無非是喝牛奶、吃…… 查看全文>>

摘要：男性更年期是由中年向老年過渡的生理轉(zhuǎn)折期間出現(xiàn)生殖生理的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，在男性45歲以后會出現(xiàn)性腺功能由盛而衰的轉(zhuǎn)變過程，表現(xiàn)出情緒、心理、志趣、精力、食…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在常常聽到很多人說自己腸胃不好，容易出現(xiàn)消化不良，腸胃不健康是現(xiàn)代人普遍的一個癥狀。因此，大家要及時護理腸胃，別等成了大病再治療就來不及了。 查看全文>>

摘要： 造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因…… 查看全文>>

摘要： 工作和生活壓力巨大，讓職業(yè)人群更易失眠，成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現(xiàn)是半夜早醒，在黑暗中突然醒來、醒后不能再入睡。失眠怎么辦呢?下面小編中醫(yī)…… 查看全文>>

摘要：脫發(fā)的治療可以選用針灸療法，這種方法被很多人所選用。也有人因為不知道這個脫發(fā)的治療怎么做，所以才會一直遲疑，下面就讓專家具體解說下脫發(fā)的治療有什么。而中醫(yī)在脫發(fā)…… 查看全文>>

摘要：到了冬季，很多人都會有脫發(fā)的毛病，有的人甚至已經(jīng)成了斑禿，如果出現(xiàn)此種情況，那您一定要去看醫(yī)生了，可能是身體出現(xiàn)了某種疾病，需早診斷早治療。 查看全文>>

摘要： 人體如果吃太多的甜食，因糖含量過高，正常人食用可能不會出現(xiàn)什么問題，但如果本身不能吃太多甜食的人，就不一樣了。近日，研究新發(fā)現(xiàn)：人們長期過多食用甜食的話，會使…… 查看全文>>

摘要： 寶寶如何補鈣是媽媽們很關(guān)心的一個話題，鈣是人體必需的一種營養(yǎng)元素，可以促進骨骼發(fā)育，尤其對于小寶寶來說更加的重要。如果缺鈣會影響到寶寶的健康成長，那么我們該如…… 查看全文>>

摘要： 作為媽媽，我們要注意給嬰幼兒補鈣，孩子發(fā)育速度非常的快，容易出現(xiàn)缺鈣的情況，如果缺鈣會影響到孩子的健康，那么該如何給孩子補鈣呢？下面我們就為媽媽們介紹3款嬰兒…… 查看全文>>

摘要： 隨著生活的提高，越來越多人喜歡食用一些保健品以達到補鈣的效果，可是只要我們做好日常的飲食搭配，從膳食中補鈣就已經(jīng)足夠了，那么如何選擇鈣劑？補鈣補到什么時候？現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：胃不好的人我們往往會讓其以好咀嚼，可以讓胃功能好吸收的食物來養(yǎng)胃，例如讓患者多喝一些湯汁或者是粥類來養(yǎng)胃，但是，我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助于腸道通暢，是身體…… 查看全文>>

摘要： 兒童補鈣中存在的問題 長期以來，兒童補鈣一直是家長們熱議的話題。如何讓寶寶健康成長，補鈣問題無疑迫在眉睫。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認為，脾胃是“后天之本”，其重要性可見一斑。現(xiàn)在是夏秋交替之際，正是養(yǎng)脾胃的好時機。然而，很多人生活習(xí)慣非但不能養(yǎng)脾胃，反而會傷害脾胃。所以小編覺得養(yǎng)胃先…… 查看全文>>